Trening Piłkarski on

Poprzedni temat «» Następny temat


Strzał , daję pomógł !!!!!
Autor Wiadomość
Sergio Busquets aka. Belu 



Klub: Fc Barcelona
Wiek: 14
Posty: 35
Skąd: Z Boiska
Ostrzeżeń:
 1/3/6
Wysłany: 2012-01-23, 20:18   Strzał , daję pomógł !!!!!

WItam , ostatnio mam taki problem , iż nie mogę dobrze strzelić , nie mogę ustawić nogi strzelam , tak jakby ocierajac , a nie uderzając . Jak dobrze uderzyć , i jak się od tego nawyku odzywyczaić . Proszę , dajcie zdj i pomóżcie ! Jeśli odpowiedź mi pomoże , dam doładowanie ddo tela w nagrodę !! !!!!!!!!!!!!!
 
     
mksbp98 



Klub: TOP-54
Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 22 razy
Wiek: 14
Posty: 853
Skąd: Biała Podlaska
Wysłany: 2012-01-23, 20:33   

Sergio Busquets aka. Belu, mi nie potrzebne są żadne nagrody, nagrodą będzie satysfakcja z pomocy. Otóż nie za bardzo rozumiem - przy kontakcie nogi z piłką ocierasz butem o piłkę ? Jeżeli tak, to dosyć dziwne bo nigdy się z takim przypadkiem nie spotkałem. Odzwyczaisz się strzelając poprawnie, musisz dużo uderzać - najlepiej w taki sposób : http://www.youtube.com/watch?v=0HVc0eKypqg czyli z prostego podbicia. Wpierw poodbijaj sobie tak piłkę o ścianę, a później poćwicz uderzając z bliskiej odległości, i jeżeli będzie wychodzić to oddalaj się z piłką od bramki.
Oby pomogło ;)
_________________
Hala Madrid!


"Ludzie kochają mnie obrażać, a ja kocham tą nienawiśc w ich oczach" ~ Cristiano Ronaldo.
 
 
     
SnajperWZL 



Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 39 razy
Wiek: 14
Posty: 1068
Skąd: Lubin
Wysłany: 2012-01-23, 21:05   

Sergio Busquets aka. Belu, Po sporej przerwie ostatnio też tak miałem, po prostu nie bój się jej kopnąć. Celuj w sam środek piłki jeżeli masz jakiś znaczek np NIKE to ustaw go na środku i przy strzale celuj w niego ;) Nie bój się nogi nie połamiesz ;)

PS, na tym forum raczej nie ma kogoś takiego co by leciał na doładowania ;)
_________________

 
 
     
Sergio Busquets aka. Belu 



Klub: Fc Barcelona
Wiek: 14
Posty: 35
Skąd: Z Boiska
Ostrzeżeń:
 1/3/6
Wysłany: 2012-01-23, 21:40   

Thx , wielkie , jak dacie jeszcze zdj ułożenia stopy strzelającej daję plusy i temat do off.
 
     
SnajperWZL 



Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 39 razy
Wiek: 14
Posty: 1068
Skąd: Lubin
Wysłany: 2012-01-23, 21:52   

http://farm4.static.flick..._ce7ec33665.jpg i to http://bartekm0.za.pl/trening_pilka3.php

oraz coś takiego ;) http://www.trenuj.com/topics7/3544.htm , http://trenuj.com/topics7/3355.htm
_________________

 
 
     
Sergio Busquets aka. Belu 



Klub: Fc Barcelona
Wiek: 14
Posty: 35
Skąd: Z Boiska
Ostrzeżeń:
 1/3/6
Wysłany: 2012-01-26, 20:52   

NIe mogę wyobrazić sobie takiego strzalu : http://zapodaj.net/bd3d718a734b.png.html . Trochę smieszne to jest ;D . <lol2> . JAk podbiec ile metrow ile krokow w bok , ktorym miejscem udezryc

[ Dodano: 2012-01-26, 20:52 ]
NIe mogę wyobrazić sobie takiego strzalu : http://zapodaj.net/bd3d718a734b.png.html . Trochę smieszne to jest ;D . <lol2> . JAk podbiec ile metrow ile krokow w bok ?
 
     
SnajperWZL 



Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 39 razy
Wiek: 14
Posty: 1068
Skąd: Lubin
Wysłany: 2012-01-26, 23:28   

Sergio Busquets aka. Belu, sorry ale nie wiem co to jest na tym rysunku xD postaraj się bardziej to z chęcią pomoge ;) , sam musisz dobrać ile kroków ale na początek zacznij od 5, tak jak Ronaldo ;) do piłki podbiegaj pod kątem około 25 stopni i na palcach <spoko>
_________________

 
 
     
Sergio Busquets aka. Belu 



Klub: Fc Barcelona
Wiek: 14
Posty: 35
Skąd: Z Boiska
Ostrzeżeń:
 1/3/6
Wysłany: 2012-01-28, 12:47   

A teraz http://zapodaj.net/dc06baf3ec85.png.html ? Czy takie zapominanie jak się stzrzela ro normalne , mieliscie juz takie cos , przechodzi?
 
     
SnajperWZL 



Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 39 razy
Wiek: 14
Posty: 1068
Skąd: Lubin
Wysłany: 2012-01-28, 13:07   

Sergio Busquets aka. Belu, Tak myślę że to przejdzie bo 2-3 grach ;P raczej nienormalne, chyba że miałeś długą przerwę. Myślę ze za duży kąt, powinno być około 25stopni a tu jest około 40 ;D więc jeszcze bardziej na wprost ;) trudno jest ale się przyzwyczaisz ;P
_________________

 
 
     
Sergio Busquets aka. Belu 



Klub: Fc Barcelona
Wiek: 14
Posty: 35
Skąd: Z Boiska
Ostrzeżeń:
 1/3/6
Wysłany: 2012-01-28, 20:58   

Thx , a jakieś ćwiczenia na odzwyczajenie?
 
     
SnajperWZL 



Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 39 razy
Wiek: 14
Posty: 1068
Skąd: Lubin
Wysłany: 2012-01-28, 21:54   

niee nie ma takich , ale możesz sobie wyobrazić że to głowa osoby której nie lubisz xD oczywiście to taki mały żarcik ;) a tak na poważnie to poćwicz sobie na sucho <spoko>
_________________

 
 
     
Sergio Busquets aka. Belu 



Klub: Fc Barcelona
Wiek: 14
Posty: 35
Skąd: Z Boiska
Ostrzeżeń:
 1/3/6
Wysłany: 2012-01-29, 08:45   

ALe mi nic nie wychodzi , jestem trochę podłamany .
 
     
SnajperWZL 



Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 39 razy
Wiek: 14
Posty: 1068
Skąd: Lubin
Wysłany: 2012-01-29, 10:39   

Musisz po prostu wyjść i grać. Nic innego Ci nie pomoże jak same oddawanie strzałów ;) Powodzenia.
_________________

 
 
     
kps 



Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 1 raz
Wiek: 17
Posty: 2
Skąd: nkn
Wysłany: 2012-01-29, 12:42   

A ja proponuje całkiem fajne ćwiczenie :) Nawet siedząc przed komputerem , na kanapie. Wyprostuj nogę w stawie kolanowym, usztywnij stopę i ściągnij pale do dołu. Przytrzymaj nogę w tej pozycji przez około 30-40sek. później chwila przerwy i znowu :) Mnie to ćwiczenie bardzo pomogło. Powodzenia ;)
 
     
Sergio Busquets aka. Belu 



Klub: Fc Barcelona
Wiek: 14
Posty: 35
Skąd: Z Boiska
Ostrzeżeń:
 1/3/6
Wysłany: 2012-01-29, 14:11   

Thx , wielkie !! ! Każdy dostaje pomógł ;D
 
     
SnajperWZL 



Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 39 razy
Wiek: 14
Posty: 1068
Skąd: Lubin
Wysłany: 2012-01-29, 18:16   

Sergio Busquets aka. Belu, Niema za co jesteśmy tu aby pomagać ;) kps, dobrze radzi wykonuj sobie takie ,,ćwiczenia" oraz kop na sucho, to powinno pomóc.
_________________

 
 
     
Sergio Busquets aka. Belu 



Klub: Fc Barcelona
Wiek: 14
Posty: 35
Skąd: Z Boiska
Ostrzeżeń:
 1/3/6
Wysłany: 2012-01-29, 21:31   

Kps , a dał byś zdj ttak ułożonej stopy ? ;D Będzie pomógł !
 
     
andres 



Pozycja: Pomocnik
Zaproszone osoby: 3
Pomógł: 76 razy
Wiek: 15
Posty: 817
Wysłany: 2012-01-30, 00:05   

Sergio Busquets aka. Belu, nie staraj się zdobywać przydatnych postów poprzez obiecywaniem pomógł, niektórzy wtedy nawet się nie zastanowią, oczywiście nie pije tu do żadnego z wyżej udzielających się, ale to tak na przyszłość.

Masz tu zdjęcie, noga którą macha, tak powinna być ułożona. Nie wiem czemu, ale dziwne wrażenie sprawiasz, naprawdę tak trudno wyobrazić sobie ułożenie usztywnionej stopy ? ;)


 
     
wotkir



Pomógł: 7 razy
Posty: 290
Ostrzeżeń:
 2/3/6
Wysłany: 2012-01-30, 16:14   

Mozna tez tak - http://www.youtube.com/watch?v=2V7GakGutlQ
Ja tak kopie z prostego i wychodzi.
_________________
 
     
lechosław 



Klub: narazie żadnym
Pozycja: Napastnik
Pomógł: 1 raz
Wiek: 13
Posty: 142
Skąd: Nowe Warpno
Ostrzeżeń:
 1/3/6
Wysłany: 2012-01-30, 18:51   

Ja też coś ci wyśle:D

Przechwytywanie.PNG
Plik ściągnięto 592 raz(y) 96.1 KB

 
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Stworzył: PatrykSpec || Zmodyfikował: DariniO

pilka nozna

pilka nozna siatkowka ePilka.pl - polska piłka za
granicą Pilkarze.net Serwis Pilkarski Chealsea piłka nożna
Na naszym forum znajdziesz : | Trening piłkarski | Trenuj | Trening piłki nożnej | Piłka | Piłka młodziezowa | Ćwiczenia piłkarskie | Tricki | Rzuty karne | Porady piłkarskie | Trening | Piłka nożna | Soccer coaching | Trener | | Rzuty wolne | Forum piłkarskie | Porady piłka nożna |





Wszelkie Prawa Zastrzeżone, kopiowanie bez zgody autora zabronione!

Strona Głowna | Pomoc | Kontakt