Trening Piłkarski :: Kapeczki

ole · Posty: 79

Jest temat żonglerka po co ten odświeżacie??

Forik · Wysłany: 2010-08-04, 22:24

Ja dziś zrobiłem 549, ale cholernie boli noga ...

woYtaZ · Klub: Sparta Osobnica Wiek: 18 Posty: 15 Skąd: Osobnica

Ja zrobiłem 403 (chyba bo ciężko się później liczy

) i tak jak wyżej...noga boli

Smyku222 · Wysłany: 2010-08-06, 02:51

JA na przemian około 100/150.
Głowa 50
wszystkim 200/220

Kartofello · Wysłany: 2010-08-19, 06:51

Obiema nogami 63.. :cry:
Ale za to jedną nogą (prawą) 143 ;-)

mikoś7 · Wysłany: 2010-08-28, 15:14

Ja najwięcej podbiłem 107 rok temu teraz to nie wiem świetnie mi wychodzi atw ale jak kiedyś podbijałem nie licząc tak se podbijajając to podbijałem tak około 5 minut

lolo24 · Wysłany: 2010-11-11, 15:39

Ja dziś zrobiłem 327 ale robiłem też udami/kolanami.

Do końca roku mam zamiar dojśc do 500...
Zobaczymy czy sie uda

umcia123 · Wysłany: 2011-01-31, 22:15

216

obiema nogami, oraz głową

dodam, że specjalnie tego nie ćwiczyłem, ale duża liczba była potrzebna aby nie stać na budzie

markos · Wysłany: 2011-01-31, 22:29

25 obiema,ale musiałem trochę poćwiczyć.

KS Zakopane · **Pomógł:** 22 razy Wiek: 13 Posty: 683

Nie odswieżajcie tego tematu, ponieważ jest temat zonglerka i tam się wypowiadajcie

Co do tematu to mój rekord wynosi 168 kapek

Grajek · **Pomógł:** 2 razy Posty: 64

Ja tam przestaję liczyć kapki po tysiącu. Ale rekord mam dużo ponad 1,5 tysiąca

marek159 · **Pomógł:** 1 raz Posty: 51

Mój na jesień wynosił 30-40kapek .. Ale teraz jakoś wziąłem się za kapki i zrobiłem niedawno 180kapek wszystkim .... Regularnie podbijam powyżej 100 kapek.

twhou · Wysłany: 2011-02-06, 18:10

Sorrki , że odświeżam temat i za odejście troszkę od tematu :oops:
Grajek nie mówię że kłamiesz mówiąc że zrobiłeś 1,5 tyś kapek ale jak to możliwe , że wszystkim userom noga wymięka po około 700

?

P.S.Nie chcę nikogo obrazić tym postem (jeżeli obraziłem to bardzo przepraszam) .
Pozdrawiam

Kunka · Wiek: 15 Posty: 17 Skąd: Jastrzębia Góra

Mój rekord to 118.

Kobiel6 · Pozycja: Obrońca **Pomógł:** 46 razy Wiek: 14 Posty: 976

twhou, wszystko jest możliwe

.
Jeden użytkownik miał niecałe 3000 podbić:

Cytat:

Rekord? 2907

ZApamiętałem dokładnie. 15 lat mialem wtedy. Od tego czasu wziąłem się za freestyle.

andres · Wysłany: 2011-02-06, 19:34

Wszystko zależy od tego o jakie podbijanie chodzi. Wiadomo że podbijanie na wysokości powyżej pasa bardziej obciąża nogi aniżeli podbijanie na wysokości kolan.
To też weźcie pod uwagę

juhasmhn · **Pomógł:** 9 razy Posty: 294

W tym wszystkim chodzi o głowe... Np. wielu z nas podbiło by więcej gdyby ktoś inny liczył.Np. ja jak se myśle " O podbić 1000 to mi to zajmie pół godziny" i wtedy mi się tak bardzo nie chce... Chyba wiecie o co chodzi ?:D

GromaLL · Wysłany: 2011-02-10, 18:03

Mój rekord to około 100/120, który zrobiłem w wakacje.
Trzeba będzie niedługo pobić

Mister · Wysłany: 2011-02-10, 18:55

Dziś pobiłem mój rekord 70 żonglerek.:D
Teraz jest to 130

sarabia · **Pomógł:** 32 razy Wiek: 16 Posty: 822

zrobiłem 10 żonglerek piszczelami

Trening Piłkarski Strona Główna » Trening Piłkarski » Technika » Kapeczki	Idź do strony: « 1 2 3 4 5 6 7 »