Trening Piłkarski on

Poprzedni temat «» Następny temat


Kapeczki
Autor Wiadomość
ole



Posty: 79
Wysłany: 2010-08-04, 19:50   

Jest temat żonglerka po co ten odświeżacie??
 
     
Poziom: 7 HP   1%   1/130
   MP   100%   62/62
   EXP   87%   14/16
Forik 



Klub: TS Podbeskidzie Bielsko-Biała
Pomógł: 6 razy
Posty: 224
Skąd: Andrychów
Wysłany: 2010-08-04, 22:24   

Ja dziś zrobiłem 549, ale cholernie boli noga ...
 
     
Poziom: 13 HP   3%   11/370
   MP   100%   176/176
   EXP   100%   30/30
woYtaZ 



Klub: Sparta Osobnica
Wiek: 18
Posty: 15
Skąd: Osobnica
Wysłany: 2010-08-05, 18:43   

Ja zrobiłem 403 (chyba bo ciężko się później liczy xD ) i tak jak wyżej...noga boli :)
_________________

 
 
     
Poziom: 2 HP   0%   0/30
   MP   100%   14/14
   EXP   62%   5/8
Smyku222 



Klub: MKS Szczawno Zdrój
Wiek: 18
Posty: 30
Skąd: Wałbrzych
Ostrzeżeń:
 1/3/6
Wysłany: 2010-08-06, 02:51   

JA na przemian około 100/150.
Głowa 50
wszystkim 200/220
 
 
     
Poziom: 4 HP   0%   0/61
   MP   100%   29/29
   EXP   27%   3/11
Kartofello 



Klub: K.S. Gwiazda Bydgoszcz
Pomógł: 3 razy
Wiek: 12
Posty: 198
Skąd: Bydgoszcz
Wysłany: 2010-08-19, 06:51   

Obiema nogami 63.. :cry:
Ale za to jedną nogą (prawą) 143 ;-)
 
 
     
Poziom: 13 HP   3%   11/370
   MP   100%   176/176
   EXP   13%   4/30
mikoś7 



Klub: KS Liswarta Popów
Pomógł: 13 razy
Wiek: 13
Posty: 251
Wysłany: 2010-08-28, 15:14   

Ja najwięcej podbiłem 107 rok temu teraz to nie wiem świetnie mi wychodzi atw ale jak kiedyś podbijałem nie licząc tak se podbijajając to podbijałem tak około 5 minut
_________________

 
 
     
Poziom: 14 HP   4%   17/426
   MP   100%   203/203
   EXP   81%   27/33
lolo24 



Klub: Kks czuwaj Przemyśl
Pomógł: 24 razy
Wiek: 17
Posty: 494
Skąd: Bircza
Wysłany: 2010-11-11, 15:39   

Ja dziś zrobiłem 327 ale robiłem też udami/kolanami.


Do końca roku mam zamiar dojśc do 500...
Zobaczymy czy sie uda :P
 
 
     
Poziom: 20 HP   6%   53/893
   MP   100%   426/426
   EXP   53%   28/52
umcia123 



Klub: Olimpia Zambrów
Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 10 razy
Wiek: 15
Posty: 293
Wysłany: 2011-01-31, 22:15   

216 :P
obiema nogami, oraz głową :D

dodam, że specjalnie tego nie ćwiczyłem, ale duża liczba była potrzebna aby nie stać na budzie :D
_________________
Niektórzy twierdzą, że gra się do ostatniego gwizdka... Ja mam na to dowód ! : http://www.youtube.com/watch?v=xeVUw68SEgU
 
 
     
Poziom: 16 HP   6%   33/556
   MP   100%   265/265
   EXP   2%   1/39
markos 



Klub: Orlik 14 Radom
Pozycja: Napastnik
Pomógł: 1 raz
Wiek: 12
Posty: 78
Skąd: Radom
Wysłany: 2011-01-31, 22:29   

25 obiema,ale musiałem trochę poćwiczyć.
_________________
Jezus Maria jaki błąd Boruca!-Dariusz Szpakowski
 
     
Poziom: 7 HP   1%   1/130
   MP   100%   62/62
   EXP   81%   13/16
KS Zakopane



Pomógł: 22 razy
Wiek: 13
Posty: 683
Wysłany: 2011-01-31, 23:01   

Nie odswieżajcie tego tematu, ponieważ jest temat zonglerka i tam się wypowiadajcie ;)

Co do tematu to mój rekord wynosi 168 kapek ;)
 
     
Poziom: 23 HP   13%   159/1225
   MP   100%   585/585
   EXP   76%   50/65
Grajek



Pomógł: 2 razy
Posty: 64
Wysłany: 2011-02-01, 17:44   

Ja tam przestaję liczyć kapki po tysiącu. Ale rekord mam dużo ponad 1,5 tysiąca
_________________
Nie możesz się reklamować na naszym forum w podpisie.
 
     
Poziom: 6 HP   1%   1/104
   MP   100%   49/49
   EXP   92%   13/14
marek159



Pomógł: 1 raz
Posty: 51
Wysłany: 2011-02-01, 19:32   

Mój na jesień wynosił 30-40kapek .. Ale teraz jakoś wziąłem się za kapki i zrobiłem niedawno 180kapek wszystkim .... Regularnie podbijam powyżej 100 kapek.
 
     
Poziom: 5 HP   0%   0/81
   MP   100%   38/38
   EXP   100%   13/13
twhou 



Klub: Wks Wawel
Pomógł: 5 razy
Wiek: 13
Posty: 180
Skąd: kraków
Wysłany: 2011-02-06, 18:10   

Sorrki , że odświeżam temat i za odejście troszkę od tematu :oops:
Grajek nie mówię że kłamiesz mówiąc że zrobiłeś 1,5 tyś kapek ale jak to możliwe , że wszystkim userom noga wymięka po około 700 ?? ?

P.S.Nie chcę nikogo obrazić tym postem (jeżeli obraziłem to bardzo przepraszam) .
Pozdrawiam
 
 
     
Poziom: 12 HP   3%   9/319
   MP   100%   152/152
   EXP   48%   13/27
Kunka 



Wiek: 15
Posty: 17
Skąd: Jastrzębia Góra
Wysłany: 2011-02-06, 19:27   

Mój rekord to 118.
 
 
     
Poziom: 2 HP   0%   0/30
   MP   100%   14/14
   EXP   87%   7/8
Kobiel6 



Pozycja: Obrońca
Pomógł: 46 razy
Wiek: 14
Posty: 976
Wysłany: 2011-02-06, 19:30   

twhou, wszystko jest możliwe ;) .
Jeden użytkownik miał niecałe 3000 podbić:
Cytat:
Rekord? 2907 :D ZApamiętałem dokładnie. 15 lat mialem wtedy. Od tego czasu wziąłem się za freestyle. :D
_________________
 
     
Poziom: 27 HP   12%   215/1795
   MP   100%   857/857
   EXP   71%   59/83
andres 



Pozycja: Pomocnik
Zaproszone osoby: 2
Pomógł: 74 razy
Wiek: 14
Posty: 763
Wysłany: 2011-02-06, 19:34   

Wszystko zależy od tego o jakie podbijanie chodzi. Wiadomo że podbijanie na wysokości powyżej pasa bardziej obciąża nogi aniżeli podbijanie na wysokości kolan.
To też weźcie pod uwagę ;)
 
     
Poziom: 24 HP   16%   216/1353
   MP   95%   618/646
   EXP   95%   65/68
juhasmhn



Pomógł: 9 razy
Posty: 294
Ostrzeżeń:
 2/3/6
Wysłany: 2011-02-07, 15:30   

W tym wszystkim chodzi o głowe... Np. wielu z nas podbiło by więcej gdyby ktoś inny liczył.Np. ja jak se myśle " O podbić 1000 to mi to zajmie pół godziny" i wtedy mi się tak bardzo nie chce... Chyba wiecie o co chodzi ?:D
 
     
Poziom: 16 HP   3%   16/556
   MP   100%   265/265
   EXP   5%   2/39
GromaLL 



Klub: Wis�a Szczucin
Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 5 razy
Wiek: 14
Posty: 152
Skąd: Szczucin
Wysłany: 2011-02-10, 18:03   

Mój rekord to około 100/120, który zrobiłem w wakacje.
Trzeba będzie niedługo pobić ;)
 
 
     
Poziom: 11 HP   3%   8/272
   MP   100%   130/130
   EXP   40%   10/25
Mister 



Klub: GKS Cresovia G�rowo I�aweckie
Pozycja: Napastnik
Pomógł: 14 razy
Wiek: 16
Posty: 538
Wysłany: 2011-02-10, 18:55   

Dziś pobiłem mój rekord 70 żonglerek.:D
Teraz jest to 130 :)
_________________
"Dop�ki walczysz jeste� zwyci�zc�"
 
 
     
Poziom: 21 HP   12%   119/996
   MP   100%   475/475
   EXP   35%   20/56
sarabia 



Pomógł: 32 razy
Wiek: 16
Posty: 822

Wysłany: 2011-02-10, 19:14   

zrobiłem 10 żonglerek piszczelami xd
_________________

 
     
Poziom: 25 HP   14%   208/1490
   MP   100%   711/711
   EXP   76%   56/73
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Stworzył: PatrykSpec || Zmodyfikował: DariniO
pilka nozna siatkowka ePilka.pl - polska piłka za
granicą Pilkarze.net Serwis Pilkarski Chealsea piłka nożna
Na naszym forum znajdziesz : | Trening piłkarski | Trenuj | Trening piłki nożnej | Piłka | Piłka młodziezowa | Ćwiczenia piłkarskie | Tricki | Rzuty karne | Porady piłkarskie | Trening | Piłka nożna | Soccer coaching | Trener | | Rzuty wolne | Forum piłkarskie | Porady piłka nożna |





Wszelkie Prawa Zastrzeżone, kopiowanie bez zgody autora zabronione!

Strona Głowna | Pomoc | Kontakt