Trening Piłkarski :: Zwody

macioster · Wysłany: 2011-12-03, 10:27

Ja mam piłkę blisko przy nodze oceniam czy lepiej zrobić coś lewą czy prawą , dopiero gdy biegnie do mnie przeciwnik robię stepovery , i balanse ciałem uważam że te wszystkie elastico, hocus pokus są nie potrzebne , można obrońce nabrać zwykłym balansem

dideczekTCK · Wysłany: 2011-12-03, 14:32

Nie wiem czy to było

Ale w czasie meczu polecam trik ,, Przerzutka Messiego '' lub ten trik występuje pod inną nazwą ,,Przewrotka Messiego ''

black_pearl18 · Klub: Nie gram Pozycja: Pomocnik Wiek: 12 Posty: 100

ja gdy kiwam używam obu nóg, głównie balans ciała, on zawsze jest skuteczny ZAWSZE, ale jeśli chodzi o zwody to wymienię te najskuteczniejsze(również z tutorialami do nich):
- obrót zidana http://pl.uefa.com/traini...l?autoplay=true
- tzw. Ronaldo Chop http://www.youtube.com/wa...iTDG1tkrDuk8JOi
- stepover (znacie wszyscy)
- fajny obrót xaviego http://pl.uefa.com/traini...l?autoplay=true
- stepover w stylu messiego http://www.youtube.com/wa...eature=youtu.be
- hocus pocus (znacie go wszyscy)
- elastico (też wszyscy znacie)
- zwód cryuffa http://www.youtube.com/watch?v=SCdG8d262io
- rainbow (przerzutka) http://www.youtube.com/watch?v=xY42zsfgEIA&feature=related
- ostatnie, ciekawe rozwiązanie, to chyba nie jest zwód, ale i tak jest bardzo skuteczne, zwłaszcza gdy biegniemy i chcemy szybko pozbyć się obrońcy http://www.nike.com/nikefootball/training/speed/train?locale=pl_PL (jak pokaże sie strona kliknijcie tam niżej w ,,Pelada,, i potem kliknijcie w pierwszy filmik który tam będzie

Falubaz · Wysłany: 2012-03-09, 17:08

Ja tam żadnych tricków nie robie , bo w cyrku nie pracuje . Najlepsze moim zdaniem jest balans ciałem i krótkie prowadzenie piłki . O co chodzi ? Biegniesz sprintem na przeciwnika , jesli jestes prawonozny to prawą , jesli lewonozny to lewą . Biegniesz i nogą puszczasz w bok , balans w tą samą , w drugą strone zwrot i balans w drugą , znow w drugą i znów w drugą i tak cały czas . OBronca gubi równowage

qcii · Posty: 52

racja, ja zawsze używam balans ciała, jeśli chodzi triki, to robię tylko stepover, czasami obrót zidana

Luis95 · Wiek: 14 Posty: 5 Skąd: Ciechanów

Take triki jak Elastico,Hocus pokus czy rainbow ciężko uzyć na meczu bardziej polecam Balans ciałem , czasem ruletke a czasem cruyff'a

mosir 2001 · Pozycja: Pomocnik Posty: 1

jaki trik wychodzi ci najlepiej?

[ Dodano: 2012-03-23, 15:55 ]
jakitrik najczęściej robi c.ronaldo

lechosław · Wysłany: 2012-03-26, 11:29

A jaki zwód nadaje się twarzą w twarz bo CR czy Neymar najczęściej triki robią bokiem do rywala. A jeśli jestem twarzą w twarz i jestem z 10m od niego?

andres · Wysłany: 2012-03-26, 14:44

lechosław, w takiej sytuacji najprościej zrobić pojedyncze, ewentualnie przełożenie piłki coś w stylu stepovers, lub też zwykłego prowadzenia do balansu ciałem. Choć w praktyce nie jest to tak oczywiste, to przecież obrońca zawsze gdy na niego nadciągamy wydaje się być na przegranej pozycji. On stoi, porusza się nawet w przeciwnym kierunku, a ty biegniesz rozpędzony w przeciwną do niego stronę, w teorii wystarczy tylko w odpowiednim momencie wypuścić piłkę i zmienić tor biegu, taką filozofię wyznaje Leo Messi i nie tylko. Ale że ta sztuka nie jest tak prosta na boisku jak w teorii to możesz dodatkowo zmylić obrońcę wykonując wymach nogi wokół piłki, pojedynczy lub podwójny, taki żebyś wybiegł na swoją lepszą nogę i mógł kontynuować akcję tą lepszą kończyną.

lechosław · Wysłany: 2012-03-26, 17:29

a jeżeli nie jestem rozpędzony?

Cristiano07 · Wysłany: 2012-03-26, 17:33

lechosław, Elastico, Ruletka Zidane'a czy proste jakieś poszukaj sobie różnych tricków na YT.

[ Dodano: 2012-03-26, 17:34 ]
Chociaż Ruletka Zidane'a to musisz raczej być rozpędzony

qcii · Posty: 52

Na duże boiska:
trik Iniesty - http://www.youtube.com/watch?v=PL9kPWxipXU
stepover - http://www.youtube.com/wa...80FF3A6&lf=plcp
balans ciała - http://www.youtube.com/watch?v=c-gvI1PLSjc
elastico, 360, przerzutka, dribble da vaca - http://www.nike.com/nikef...in?locale=pl_PL
reverse stepover - http://www.youtube.com/watch?v=520gLE-5KSI
Ribery 360 - http://www.youtube.com/watch?v=la75NSHkgfs
Cruyff turn - http://www.youtube.com/watch?v=DOqQbamkPvE
przekładanka z zewnątrz do wewnątrz - http://www.youtube.com/wa...feature=related
Ćwicz i powodzenia! <gool>

lechosław · Wysłany: 2012-03-26, 22:24

Większośc tych trików umiem jedynie nie umiem robić dużo i szybko stepoversów ale gdy robimy ten zwód przeciwnik nie stoi jak kołek tylko próbuje ją zabrać. Jak mam wyczuć jaki trik wykonać patrzeć na jego ruchy czy na której nodze opiera cięzar ciała.

qcii · Posty: 52

stepover rób kilka metrów przed przeciwnikiem, a gdy podejdzie do ciebie, zmyl go balansem ciała i szybko przyśpiesz

mksbp98 · Wysłany: 2012-03-26, 22:47

Zamiast używać tych "Hocus pocusów, elastico", itp. wystarczy stepover i ew. ruleta. Kiedy atakujemy przeciwnika w sytuacji 1-1 powinniśmy biec w średnim tempie, kiedy zbliżymy się do przeciwnika na pół metra zaczynamy serie zwodów i kiedy przeciwnik zrobi do nas ruch wykonujemy ruletkę i natychmiastowo przyspieszamy.
Wg. mnie wystarczy zwykły balans ciała którym można "położyć" najlepszego obrońce.

lechosław · Wysłany: 2012-03-29, 22:28

A jak Przeciwnik nie będzie wykonywał żadnych ruchów tylko czekał na mój ruch?

andres · Wysłany: 2012-03-30, 00:14

Żaden obrońca nie czeka na ruch napastnika, musisz na pełnej szybkości minąć rywala, gdy nie masz szans takowej osiągnąć użyć prostego zwodu, lub balansu ciałem, żeby zmylić go w inny sposób. Są obrońcy doświadczeni, którzy się nie podpalają i wiedzą w którym momencie zaatakować, ale przy odrobinie pomyślunku każdego da się oszukać.

lolok11 · Wysłany: 2012-03-30, 10:56

Ja stosuje Hokus Pokus .i te Steepover

Ale ja robie to troszkie inaczej sam ulepszalem.O golnie na boisku robie to co chce , co wyjdzie ,wczuwam sie jak to by byla najlepsza zabwa i wszystko luzno idzie.

lechosław · Wysłany: 2012-03-30, 12:48

A co powiecie na taką modyfikacje jeden stepovers lewą nogą a potem prawą nogą Elastico?

MessiLeo12 · Pozycja: Pomocnik Posty: 21 Skąd: Piłka nożna

Siemanko mam pytanie zna ktoś jakieś fajne i efektowne zwody

Trening Piłkarski Strona Główna » Trening Piłkarski » Technika » Zwody	Idź do strony: « 1 2 3 4 5 »