|
Żonglerka |
| Autor |
Wiadomość |
ole
Posty: 79
|
 Wysłany: 2010-07-30, 09:27
|
|
|
| Ja ćwiczę podbijanie swoją słabszą nogą i główką tylko. |
|
 |
|
 |
dranor 
Wiek: 14
Posty: 81
|
| Wysłany: 2010-07-30, 16:19
|
|
|
| Znowu pobiłem mój stary rekord żonglerek na nowy:80 żonglerki |
|
 |
|
|
czopo09
Klub: KS Prądniczanka
Pomógł: 3 razy
Wiek: 17
Posty: 172
Skąd: Krakow
|
| Wysłany: 2010-08-01, 11:33
|
|
|
a mi sie co raz częściej zdarzają serie 50+ więc jest postęp  To kwestia motywacji też u mnie, musze sobie wmówić ile mam zrobić, żeby przejść np do następnego ćwiczenia. |
|
|
|
|
|
ole
Posty: 79
|
| Wysłany: 2010-08-01, 16:18
|
|
|
| Ja teraz srednio 80 podbijam, ale do rekordu jak narazie nawet sie nie zblizylem. :-? |
|
|
|
|
|
|
Tom
Wiek: 17
Posty: 14
Skąd: Gliwice
|
| Wysłany: 2010-08-01, 20:50
|
|
|
Ja narazie pobiłem stary z 30 do 65 ostatnio  |
|
|
|
|
|
BossMan
Pomógł: 23 razy
Posty: 547
|
| Wysłany: 2010-08-01, 22:38
|
|
|
| Ja pobilem tez swoj rekord, prawa noga, lewa tragedia. |
_________________
 |
|
|
|
|
|
Killing232
Klub: Orzeł Wierzbica
Pomógł: 8 razy
Wiek: 15
Posty: 186
|
| Wysłany: 2010-08-02, 13:27
|
|
|
ja ostatnio zmienilem pilke na mniejszą lżejszą i trudniejszą do opanowania, na starej piłce rekord mialem 153 na nowej ciezko 100 dobic  wiec to tez trzeba sie do pilki przyzwyczaic |
|
|
|
|
|
Roziu1910
Klub: MSPN Radomiak 1910
Pomógł: 16 razy
Wiek: 16
Posty: 642
Skąd: Radom
|
| Wysłany: 2010-08-02, 17:27
|
|
|
| To zależy też od "napompowania" piłki. Jeśli jest twardsza, to nią się trudniej robi, a jeżeli lżejsza - łatwiej. |
|
|
|
| Poziom: 23 HP |
 |
 |
 |
 |
 10% |
122/1225 |
|
|
|
|
|
dranor
Wiek: 14
Posty: 81
|
| Wysłany: 2010-08-02, 20:08
|
|
|
| na siedzaca 10 naraziee robie |
|
|
|
|
|
sarabia
Pomógł: 32 razy
Wiek: 16
Posty: 822
|
| Wysłany: 2010-08-02, 20:49
|
|
|
mi na początku też troche słabo szło na siedząco 
cwicz, bedzie co raz lepiej  |
_________________
 |
|
|
|
| Poziom: 25 HP |
|
|
|
|
14% |
208/1490 |
|
|
|
|
|
ole
Posty: 79
|
| Wysłany: 2010-08-02, 20:52
|
|
|
| ja nawet nie próbuje na siedząco, bo na stojąco poprawia kontrolę nad piłką chyba tak samo, ale na siedząco to nawet nie ma jak zaszpanować czy popisać. |
|
|
|
|
|
Killing232
Klub: Orzeł Wierzbica
Pomógł: 8 razy
Wiek: 15
Posty: 186
|
| Wysłany: 2010-08-03, 12:26
|
|
|
| na siedzaco sa chyba jeszcze bardziej efektowne tricki z pilka niz normalnie. tyle ze opanowanie ich jest duzo ciezsze raczej |
|
|
|
|
|
sarabia
Pomógł: 32 razy
Wiek: 16
Posty: 822
|
| Wysłany: 2010-08-03, 13:17
|
|
|
dla mnie troche łatwiej  |
_________________
|
|
|
|
| Poziom: 25 HP |
|
|
|
|
14% |
208/1490 |
|
|
|
|
|
ole
Posty: 79
|
| Wysłany: 2010-08-03, 14:34
|
|
|
Ja mam pytanie czy żonglerka poprawia wszystkie te cechy które wymienie:
-górne przyjęcie
-czucie, kontrola piłki (przez co technikę i prowadzenie piłki trochę)
-gra głową (podbijanie głową)
-koordynacja ruchowa
-równowaga (trochę) |
|
|
|
|
|
BossMan
Pomógł: 23 razy
Posty: 547
|
| Wysłany: 2010-08-03, 15:53
|
|
|
Wg mnie tak.
Kontrole nad pilka,gra glowa i gorne przyjecie napewno |
_________________
|
|
|
|
|
|
ole
Posty: 79
|
| Wysłany: 2010-08-03, 16:21
|
|
|
| równowaga i koordynacja wydaje mi się ze swoich doświadczeń że też, ale poczekam na opinię kogoś mądrzejszego ode mnie ;-) |
|
|
|
|
|
koksik
Pomógł: 7 razy
Posty: 414
|
| Wysłany: 2010-08-03, 17:45
|
|
|
[quote="ole"]Ja mam pytanie czy żonglerka poprawia wszystkie te cechy które wymienie:
-górne przyjęcie
-czucie, kontrola piłki (przez co technikę i prowadzenie piłki trochę)
-gra głową (podbijanie głową)
-koordynacja ruchowa
-równowaga (trochę)[/quote]
Żonglerka poprawia wszystkie te cechy ! |
|
|
|
|
|
czopo09
Klub: KS Prądniczanka
Pomógł: 3 razy
Wiek: 17
Posty: 172
Skąd: Krakow
|
| Wysłany: 2010-08-03, 17:52
|
|
|
Przyjęcie to już najbardziej jak ćwiczysz klej, ale to już jest dodatek  Czucie...to chyba najbardziej obok koordynacji (co wiąże się na pewno z równowagą), a głowa...to bardziej czucie niż same strzały np, ale to też zaliczamy no nie? |
|
|
|
|
|
ole
Posty: 79
|
| Wysłany: 2010-08-03, 18:16
|
|
|
| Dzięki :-) |
|
|
|
|
|
Pinek
Klub: Szkółka Piłkarska GOL Jelenia Góra
Wiek: 16
Posty: 4
Skąd: Jelenia Góra
|
| Wysłany: 2010-08-15, 21:16
|
|
|
| Żonglerka to podstawa. Musisz panować nad piłką jeśli chcesz być piłkarzem, ale panowanie to nie same odbijanie prawa-lewa. Po pierwsze musisz odbijać piłke tak, aby się nie kręciła ( gdy się nie kręci odbijasz ją w 100 % prostym podbiciem, a gdy się kreci tzn.,że odbijasz piłke w duzej mierze palcami co jest zle). Po drugie piłka musi robic co chcesz tzn. nie mozesz miec zadnych barier w zonglerce ; ) |
_________________
"My life is my work. My work is my life"
 |
|
|
|
|
|
|
|
