Trening Piłkarski Strona Główna » Trening Piłkarski » Ćwiczenia » Inne » przyjecie-trening Poprzedni temat «» Następny temat


Przesunięty przez: Papa
2011-08-30, 20:10 		przyjecie-trening
Autor Wiadomość
ole



Posty: 79
Wysłany: 2010-08-01, 12:30   przyjecie-trening
Mam pytanie, jak moge znacznie poprawic swoje przyjecie, bo mam taki problem ze czasem nie udaje mi sie przyjac i pilka wylatuje daleko mowie zwlaszcza o przyjeciu w biegu bo z tym w miejscu dobrze jest, od razu mowie ze moi koledzy wyjechali raczej z miasta i nie mam z kim cwiczyc moge tylko sam, niby odbijanie pilki od sciany i przyjmowanie jest na to dobre, ale wtedy nie moge w biegu przyjac tylko w miejscu przyjmuje, potrzebuje poprawy do konca wakacji, a lepiej jeszcze w 2 tygodnie, jak to niewykonalne to trudno moze byc dluzej. Blagam o pomoc!
 
     
Poziom: 7 HP   1%   1/130
   MP   100%   62/62
   EXP   87%   14/16
Killing232 



Klub: Orzeł Wierzbica
Pomógł: 8 razy
Wiek: 15
Posty: 186
Wysłany: 2010-08-01, 12:52   
ze sciana mozesz przeciez przyjmowac w biegu, stajesz pod katem kopiesz w miare mocno i odrazu biegniesz.
 
 
     
Poziom: 12 HP   3%   9/319
   MP   100%   152/152
   EXP   70%   19/27
FREDRO



Klub: Forza Wrocław
Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 78 razy
Posty: 1133
Skąd: Wrocław
Wysłany: 2010-08-01, 13:15   
Weź sobie kolegę i idź na boisko. Poproś go o przeżuty przez całe boisko albo połowę i ćwicz.
_________________
Kiedyś był tylko formą aktywnego spędzania czasu wolnego. Z czasem stawał się metodą rywalizacji, zyskiwał rzesze sympatyków, miłośników, w końcu fanatyków. Nazwać go tylko "sportem" to niczym zataić połowę prawdy. Jest czymś więcej: Pasją.

 
 
     
Poziom: 29 HP   18%   385/2142
   MP   65%   665/1022
   EXP   48%   46/94
Cinu 



Klub: Sokół Nisko
Pomógł: 1 raz
Wiek: 15
Posty: 72
Skąd: Nisko
Wysłany: 2010-08-01, 14:27   
Jedna osoba z pewnością ci wystarczy , ona będzie ci podawała z większych odległości a ty ją będziesz przyjmował.Piłki nożnej nie da się oszukać , i tutaj cudów nie ma ! Ćwicz , ćwicz i jeszcze raz ćwicz !
_________________
Jeżeli pomogłem to istnieje taki magiczny przycisk :)


 
 
     
Poziom: 7 HP   1%   1/130
   MP   100%   62/62
   EXP   43%   7/16
ole



Posty: 79
Wysłany: 2010-08-01, 14:52   
pisalem przeciez ze nie mam nikogo do dyspozycji bo wszyscy wyjechali. Czyli sciana wystarczy??
 
     
Poziom: 7 HP   1%   1/130
   MP   100%   62/62
   EXP   87%   14/16
Killing232 



Klub: Orzeł Wierzbica
Pomógł: 8 razy
Wiek: 15
Posty: 186
Wysłany: 2010-08-01, 16:05   
coż mi wystarcza, tyle ze ja nie mam problemow z przyjeciem, ale i tak odbijam o sciane bo to zawsze pomaga. do tego moze rob sobie takie cwiczenie 4-5 kapek wysoki wykop do gory i przyjecie pilki na palce badz tez bokiem stopy(gaszenie piłki) tak zeby nie odskakiwala, poprawia kontrole nad pilka.
 
 
     
Poziom: 12 HP   3%   9/319
   MP   100%   152/152
   EXP   70%   19/27
PiotrekProko 



Klub: KKS Prokocim
Pomógł: 3 razy
Wiek: 17
Posty: 45
Skąd: kraków
Wysłany: 2010-08-01, 18:52   
możesz kopać do do góry i do przodu (jednocześnie) poćwiczysz przyjęcie, przyspieszenie i wykop :-D
_________________
 
 
     
Poziom: 5 HP   0%   0/81
   MP   100%   38/38
   EXP   53%   7/13
r0bi



Posty: 43
Wysłany: 2010-08-01, 19:14   
Ja polecam na przyjęcie w ściane kopanie najskuteczniejszy sposób chyba
 
     
Poziom: 5 HP   0%   0/81
   MP   100%   38/38
   EXP   38%   5/13
PiotrekProko 



Klub: KKS Prokocim
Pomógł: 3 razy
Wiek: 17
Posty: 45
Skąd: kraków
Wysłany: 2010-08-01, 19:16   
[quote="r0bi"]Ja polecam na przyjęcie w ściane kopanie najskuteczniejszy sposób chyba[/quote]

moja propozycja jest alternatywą dla ściany ;-)
_________________
 
 
     
Poziom: 5 HP   0%   0/81
   MP   100%   38/38
   EXP   53%   7/13
Wyświetl posty z ostatnich:   
Trening Piłkarski Strona Główna » Trening Piłkarski » Ćwiczenia » Inne » przyjecie-trening
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
 Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Stworzył: PatrykSpec || Zmodyfikował: DariniO
pilka nozna siatkowka ePilka.pl - polska piłka za granicą Pilkarze.net Serwis Pilkarski Chealsea piłka nożna
Na naszym forum znajdziesz : | Trening piłkarski | Trenuj | Trening piłki nożnej | Piłka | Piłka młodziezowa | Ćwiczenia piłkarskie | Tricki | Rzuty karne | Porady piłkarskie | Trening | Piłka nożna | Soccer coaching | Trener | | Rzuty wolne | Forum piłkarskie | Porady piłka nożna |





Wszelkie Prawa Zastrzeżone, kopiowanie bez zgody autora zabronione!

Strona Głowna | Pomoc | Kontakt