Trening Piłkarski :: Drybling (kiwka)

Pytles · Wiek: 17 Posty: 3

Czesc chcialbym sie nauczyc kiwac (driblowac) w kopaniu wrzucaniu podawaniu jestem dobry wrecz idealny ale mam lęk przed kiwaniem i kazdy mnie okiwa moglby ktos cos doradzic
jakies cwiczenia lub co innego?

lolo24 · Wysłany: 2010-04-08, 14:24

Po pierwsze musi być kontrola nad piłką. Jak chcesz się nauczyć zwodów to popatrz na youtube.pl na różne filmiki i podpatrz jak to robią. Zwody są też dokładnie opisane, jak je wykonywać itd.
Przy dryblowaniu ważna jest szybkość. Jeżeli jesteś wolny to Twoja kontrola nad piłką musiałaby być niezła.

Pytles · Wiek: 17 Posty: 3

no dzięki a moze jeszcze sa jakies wskazowki ?

lolo24 · Wysłany: 2010-04-08, 17:51

Nie kiwaj za dużo

:PPodczas kiwki Twoje kolana niech będą ugięte. I dużo balansuj ciałem bo to jest bardzo skuteczne.

Pytles · Wiek: 17 Posty: 3

kiwac to nie kiwam wcale ale jak gramy w kilku i nie ma do kogo podac to jedynie trace pilke bo nie daje rady okiwac i mam cos z psychika czuje ze mi sie nie uda itd. probowalem flip flap trick i nawet niezle mi poszlo po 1 treningu udaje sie 1 na 10 prob a moze znacie jeszcze jakis strasznie latwy trick

szymon22 · Klub: Unia Oświęcim Posty: 3 Skąd: Oświęcim

Prosty trik, to balans ciałem

Pierwsze przechylasz się w jedną stronę, sugerując przeciwnikowi, że tam będziesz biegł, a nagle zmieniasz kierunek i biegniesz w drugą stronę. Przynajmniej ja tak robie

Szpaku · **Pomógł:** 16 razy Posty: 465 Skąd: Warszawa

Prosty balans ciałem, a nogami to różne rzeczy wyczyniam. Ogólnie staram się kiwać podobnie jak Arshavin, więc chyba wiecie o co mniej więcej chodzi.

stokie · **Pomógł:** 30 razy Posty: 1200

Po prostu brak ci ogrania i pewności siebie - z czasem samo powinno przejść.
Nie każdy od razu staje się dryblerem chociaż wielu z nas ma to po prostu we krwi.

Musisz trenować ten element gry, na forum masz kilka ćwiczeń pomagających poprawić kiwanie.

toma557 · Posty: 1

na początku swej przygody z piłką tez nie umiałem się kiwać i bałem się że wszyscy będą mieć do mnie pretęsje a musisz pójść na żywioł czasem zwykle wystarczy jeden zwód żeby pokonać całą drużyne piłkarsą łącznie z bramkarzem. A i jeszcze jedno jak w biegu na 100 m masz powyżej 16s to musisz popracować nad sprintem gdyż nawet ten co z bieda kopnie do piłki może cię dogonić i wyprowadzić cię z równowagi i możesz stracić pozycje np. do strzału

MesQue · **Pomógł:** 1 raz Wiek: 16 Posty: 111

100m w 16s ? Musisz niezlę zapierdzielać ze się tak wyrażę :O

Pytles, Nie bój się kiwać od tego jest drużyna ze jeden straci to inny odzyskują. Blansuj ciałem to na początku albo poprostu piłka przy nodze i mijasz innych.

kacperszul · Klub: Jareks Grabowo Pozycja: Bramkarz Posty: 3

Naucz się robić "ruletkę"-jest skuteczna i prosta wystarczy się skoncentrować.
Można brać wszystkich szybkościowo. <spoko>

Trening Piłkarski Strona Główna » Trening Piłkarski » Ćwiczenia » Inne » Drybling (kiwka)