Trening Piłkarski :: Jak zwiększyć swój zwrost.

Fred · Wiek: 16 Posty: 17

Witam, mam takie pytanie, Jak zwiększyć swój wzrost? chodzę do drugiej gimnazjum. Mam 173cm - co wydaje mi się mało, jak patrzę na trampkarzy z Wisły, Legi czy Lecha w moim roczniku (95) to Oni są więksi, ode mnie.
Mam pytanie jak zrobić by urosnąć ? chociaż o parę cm.
A i nie chce żadnych sterydów, używek itp.

Szpaku · **Pomógł:** 16 razy Posty: 464 Skąd: Warszawa

Wzrost to kwestia genów, albo urośniesz duży, lub mały. Jednak pamiętaj, że człowiek rośnie do 21 roku życia. Także teraz możesz być niski, a za parę miesięcy wyższy o 10/15 cm. Możesz brać hormony wzrostu, ale są one drogie i według mnie niepotrzebne. Także urośniesz jeszcze !

Pozdrawiam
Szpaku

Koniu · **Pomógł:** 2 razy Wiek: 17 Posty: 90

Mały wzrost ma też swoje dobre strony, jako napastnikowi będzie Ci łatwiej przedzierać się między "tykami" :mrgreen: Z drugiej strony 173 w drugiej gimnazjum to nie tak mało, mój kolega jest w trzeciej a ma mniej niż 160cm. Jeszcze urośniesz.

lolo24 · Wysłany: 2010-02-25, 08:52

Ja jestem z Twojego wieku i mam 160. I gra mi się z tym bardzo dobrze. Problem jest jedynie w pojedynkach główkowych, ale to jedyny problem u mnie.

pitek427 · Wysłany: 2010-02-25, 11:49

Ja mam 175 cm stoję między słupkami i mi to nie przeszkadza. Wzrost nadrobiłem skocznością.

KrZePa · Posty: 21

Nie jesteś taki niski jak na swój wiek i poza tym na pewno jeszcze urośniesz. Nie trzeba być wysokim żeby być dobrym. Na przykład Villa jest wyższy od Ciebie tylko o 2 cm. :-) A jak bardzo chcesz poradę to masz " PIJ MLEKO BĘDZIESZ WIELKI " :mrgreen:

Maciek1992 · Wiek: 19 Posty: 55

Nie jesteś niski a rośnie się do 21 roku życia od 17-18 może już wolniej ale jednak.
Ćwicz na drążku to wydłuża kręgi czy coś takiego w każdym razie jest skuteczne i od tego będziesz trochę wyższy.

Boyka · Wiek: 15 Posty: 27 Skąd: Dolny Śląsk

Ja jestem co prawda dziewczyną, ale gram z chłopakami nawet o 20-25 cm wyższymi ode mnie. Mam 164 cm i gdy jestem z nimi, to gram na pozycji napastnika, bo faktycznie jest mi łatwiej się przedzierać 8-) .

Trening Piłkarski Strona Główna » Zdrowie » Zdrowie » Jak zwiększyć swój zwrost.