Trening Piłkarski :: Jak wykonujecie rzuty wolne?

Kobiel6 · Wysłany: 2010-01-08, 22:40 **Jak wykonujecie rzuty wolne?**

Ja jak jestem na wprost bramki to uderzam prostym podbiciem. Natomiast jak wolny jest z boku to uderzam piłkę na murem. A wy jakie macie sposoby na uderzanie rzutów wolnych?

marian9436 · Klub: GKS Świt Warszawa Wiek: 18 Posty: 100

Moim zdaniem też zależy od pogody, jak jest mokra nawierzchnia to strzelam z prostego mocną rakiete, bo na mokrej nabierze predkości, no i oczywiście jak jest murawa nie taka to też tą rakiete po ziemi może się odbije od jakiegoś dołka czy coś. A jak jest ładna pogoda dobra murawa to technicznie.

Szpaku · **Pomógł:** 16 razy Posty: 465 Skąd: Warszawa

Rzadko wykonuje rzuty wolne, ale jeżeli już do tego dochodzi to bokiem stopy nad murem, chyba że mur źle stoi i odkryta jest większa część bramki, strzelam wtedy w odsłoniętą część bramki.

BossMan · **Pomógł:** 23 razy Posty: 547

Ja czasem prubuje piłkę podkręcać, a najczęściej to leci mocny strzał. Raz na w-f z połowy boiska strzeliłem bo bramkarz spał

Marcin Pro · **Pomógł:** 1 raz Wiek: 14 Posty: 58 Skąd: Lublin

Jeśli do bramki jest powyżej 30m to uderzam z prostego podbicia,a jesli blisko to wewnętrzną częśćią stopy. :-)

Michal · Wiek: 15 Posty: 36

Ja zawsze kręcę w okienko. Ćwiczę sobie na podwórku godzinkę dziennie i daje efekty.

Marcin Pro · **Pomógł:** 1 raz Wiek: 14 Posty: 58 Skąd: Lublin

Ja też sobie ćwicze strzały.W tamte wakacje to praiwe każdy strzał to strzał w okienko lub pod poprzeczkę.Wszyscy w klasie mówili jak był wolny i ja go wykonywałem:O to już jest gol. :mrgreen:

Trening Piłkarski Strona Główna » Trening Piłkarski » Ćwiczenia » Inne » Jak wykonujecie rzuty wolne?