Trening Piłkarski :: Jak się przezwyczaić do gry po 11 , dotychczas grałem po 5-4

Acerek

Jak w temacie , niedawno zapisaliśmy się z kolegami do klubu , na podwórkowym boisku , gdzie gramy po 5 , radzę sobie świetnie , piłka nie przekracza pola karnego , ale gdy gramy treningi po 11 , nie mogę (tak jak i koledzy) na obronie , przerwać serii podań , w 1 na 1 nic nie ma szans się prześlizgnąć , ale ta klepa , zaproponujcie jakieś ćwiczenia aby lepiej przerywać podania .

fanatic7 · **Pomógł:** 9 razy Wiek: 16 Posty: 323

Musicie poprostu grac po 11, w końcu dojdziecie do wprawy, wyszkolicie pewne zachowania;]

Zwyrodniały · Pozycja: Obrońca Posty: 26

Trening, trening i trening. W końcu się oswoicie.

lios · Posty: 5

trening czyni mistrza zakładaj oryginalne buty sportowe i ćwicz a i z 12 dacie radę.

01Paulina123 · Wysłany: 2011-10-22, 22:42

Trenujcie, trenujcie i jeszcze raz trenujcie jak najwiecej i starajcie sie grac piłką na dużej przestrzeni. To spowoduje, że przyzwyczaicie sie do większego boiska oraz do większej ilości zawodników na nim..

Trening Piłkarski Strona Główna » Trening Piłkarski » Ogólne » Jak się przezwyczaić do gry po 11 , dotychczas grałem po 5-4