Trening Piłkarski on

Poprzedni temat «» Następny temat


Pytania
Autor Wiadomość
Milan65 



Pomógł: 1 raz
Wiek: 16
Posty: 100
Skąd: Bartoszyce
Wysłany: 2010-07-18, 14:53   

1.Różnie,raz wieczorem raz po południu np:banany,brzoskwinie,czasami na obiad jakaś surówka ogórki czy buraki.
2.Z 750 ml
3.Śniadanie,obiad,podwieczorek(jakiś jogurt czy coś)kolacja
4.Nie trenuję w klubie ale może się to zmieni:)
5.W wakacje to codziennie tak ze 2 godziny a podczas roku szkolnego z 5 dni w tygodniu po 1-2 godziny.
P.S Ale offtopic zrobiliście :evil:
 
 
     
koksik



Pomógł: 7 razy
Posty: 414
Wysłany: 2010-07-18, 15:28   

BunDy, mylisz się u mnie w gminie na pełnowymiarowym boisku żaki grają .
 
     
Kobiel6 



Pomógł: 46 razy
Wiek: 15
Posty: 994
Wysłany: 2010-07-18, 15:32   

BunDy na pełnowymiarowym boisku gra się od tramp. starszych ;] . Jeszcze w młodszych bramki są ustawiane na "5".
 
     
xulus



Klub: GKS Mamry Giżycko
Pomógł: 23 razy
Wiek: 17
Posty: 507
Skąd: Giżycko
Wysłany: 2010-07-18, 15:42   

u mnie graja na pełnym młodziki
 
 
     
BunDy 



Pomógł: 6 razy
Wiek: 15
Posty: 222
Skąd: z cipy ;s
Wysłany: 2010-07-18, 17:09   

wiem wiem , ale nie w kazdym klubie jest podział na trampkarze młodsi i starsi .
_________________
 
     
Bartek 



Klub: obecnie żadnym
Wiek: 14
Posty: 33
Skąd: Kębłowo/Reda
Wysłany: 2010-07-18, 17:17   

no i co BunDy widziałeś mnie ?
_________________
"Honor w bieli krew w błękicie Lech Poznań ponad życie"
 
     
BunDy 



Pomógł: 6 razy
Wiek: 15
Posty: 222
Skąd: z cipy ;s
Wysłany: 2010-07-18, 18:21   

same dzieci 130 , atak klonów wiec .. ? >,<
_________________
 
     
Papa 



Zaproszone osoby: 5
Pomógł: 61 razy
Posty: 901
Skąd: Suwałki
Wysłany: 2010-07-18, 20:43   

No to se postów ponabijali... :D

I jeszcze jedno
Cytat:
Pije około 8-10 szklanek 250ml

8 szklanek = 2 l. To ty pijesz coś oprócz mleka w ciągu dnia?? :D
_________________
"3/4 życia spędziłem na treningach, resztę zmarnowałem"
"Gdy ty nie ćwiczysz, ktoś inny trenuje aby skopać Ci dupę"
"Nie ważne jak mocno bijesz, ale jak dużo jesteś w stanie znieść...i nadal iść do przodu."
 
 
     
Bartek 



Klub: obecnie żadnym
Wiek: 14
Posty: 33
Skąd: Kębłowo/Reda
Wysłany: 2010-07-19, 09:14   

tak sok
_________________
"Honor w bieli krew w błękicie Lech Poznań ponad życie"
 
     
BunDy 



Pomógł: 6 razy
Wiek: 15
Posty: 222
Skąd: z cipy ;s
Wysłany: 2010-07-19, 09:54   

tylko ze , srednio powinno sie pic 2l napoji max . ;-x
_________________
 
     
Kobiel6 



Pomógł: 46 razy
Wiek: 15
Posty: 994
Wysłany: 2010-07-19, 10:11   

Jak są upały to można więcej pić niż 2 litry ;-)
 
     
koksik



Pomógł: 7 razy
Posty: 414
Wysłany: 2010-07-19, 10:16   

[quote="BunDy"]same dzieci 130 , atak klonów wiec .. ? >,<[/quote]


BunDy wy to dopiero jesteście kurduple na tym zdjęciu jak na swój wiek !
 
     
BunDy 



Pomógł: 6 razy
Wiek: 15
Posty: 222
Skąd: z cipy ;s
Wysłany: 2010-07-19, 11:47   

wiem , zdjecie było robione jak mielismy 12-13 lat.
_________________
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Stworzył: PatrykSpec || Zmodyfikował: DariniO

pilka nozna

pilka nozna siatkowka ePilka.pl - polska piłka za
granicą Pilkarze.net Serwis Pilkarski Chealsea piłka nożna
Na naszym forum znajdziesz : | Trening piłkarski | Trenuj | Trening piłki nożnej | Piłka | Piłka młodziezowa | Ćwiczenia piłkarskie | Tricki | Rzuty karne | Porady piłkarskie | Trening | Piłka nożna | Soccer coaching | Trener | | Rzuty wolne | Forum piłkarskie | Porady piłka nożna |





Wszelkie Prawa Zastrzeżone, kopiowanie bez zgody autora zabronione!

Strona Głowna | Pomoc | Kontakt