Trening Piłkarski on

Poprzedni temat «» Następny temat


Zamknięty przez: Mister
2012-04-06, 15:39
Pomóżcie mi stworzyć plan treningu na ferie!
Autor Wiadomość
TakToTenJankes 



Pozycja: Pomocnik
Wiek: 16
Posty: 3
  Wysłany: 2012-02-18, 01:19   Pomóżcie mi stworzyć plan treningu na ferie!

Siemka, ostatnio tylko siedzę przy komputerze jak no-life. Więc postanowiłem zrobić jakieś ćwiczenia w domu, ale nie wiem jakie wykonywać. Więc proszę o zrobienia dla mnie planu ćwiczeń, na ten tydzień włącznie z tym weekendem. Najlepiej jakby to były jakieś proste i łatwo wykonane ćwiczenia w domu, nie potrzebując jakiś przyrządów lub innego "rzeczy".
 
     
Gacek3 



Wiek: 15
Posty: 11
Wysłany: 2012-02-18, 10:44   

TakToTenJankes , nikt Ci planu na forum nie zrobi poszukaj planu ewentualnie sam go zrób i daj do oceny .
_________________

 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Stworzył: PatrykSpec || Zmodyfikował: DariniO

pilka nozna

pilka nozna siatkowka ePilka.pl - polska piłka za
granicą Pilkarze.net Serwis Pilkarski Chealsea piłka nożna
Na naszym forum znajdziesz : | Trening piłkarski | Trenuj | Trening piłki nożnej | Piłka | Piłka młodziezowa | Ćwiczenia piłkarskie | Tricki | Rzuty karne | Porady piłkarskie | Trening | Piłka nożna | Soccer coaching | Trener | | Rzuty wolne | Forum piłkarskie | Porady piłka nożna |





Wszelkie Prawa Zastrzeżone, kopiowanie bez zgody autora zabronione!

Strona Głowna | Pomoc | Kontakt