Trening Piłkarski on

Poprzedni temat «» Następny temat


obwód bicepsa ;>
Autor Wiadomość
SnajperWZL 



Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 39 razy
Wiek: 14
Posty: 1068
Skąd: Lubin
  Wysłany: 2012-01-26, 23:22   obwód bicepsa ;>

Więc tak jak w temacie, jaki macie obwód bicepsa ? ;>

[ Dodano: 2012-01-27, 00:38 ]
Widzę że nikt się nie wypowiada więc zacznę, ja mam tylko 35cm, muszę nad tym popracować ;> ale ostatnio miałem kontuzję prawego obojczyka co mnie wykluczyło z ćwiczeń na 2 tygodnie ;/

Dodaje bez miarki, ponieważ nie mogę sobie sam poradzić z tym a rodziców nie ma w domu xD

_________________

Ostatnio zmieniony przez SnajperWZL 2012-01-27, 13:56, w całości zmieniany 2 razy  
 
 
     
mksbp98 



Klub: TOP-54
Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 22 razy
Wiek: 14
Posty: 853
Skąd: Biała Podlaska
Wysłany: 2012-01-27, 08:55   

;o - 25 cm. Dzieli nas rok i 10 cm w "bajcepsie" <maska>
_________________
Hala Madrid!


"Ludzie kochają mnie obrażać, a ja kocham tą nienawiśc w ich oczach" ~ Cristiano Ronaldo.
 
 
     
stokie 



Pomógł: 30 razy
Posty: 1276
Wysłany: 2012-01-27, 10:33   

SnajperWZL, żeby temat nie był pusty i kłamliwy warto udowadniać swoje wpisy i pokazywać zdjęcia z miarką przy bicepsie :)
_________________
Piłka nożna
 
 
     
SnajperWZL 



Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 39 razy
Wiek: 14
Posty: 1068
Skąd: Lubin
Wysłany: 2012-01-27, 11:59   

stokie, nie kłamię stokie xD ale jak chcesz mogę wstawić tylko od razu mówię ze na razie pracowałem na sile a nie na rzeźbę i nie mam dobrze wykształconych, ale od dziś zaczynam trening po kontuzji <spoko> Za jakiś dłuższy czas wyśle nowe zdjęcie z efektami treningu, bo na razie cienko to wygląda. Ważne że siła jest, wygląd sie tam nie liczy ;D

[ Dodano: 2012-01-27, 12:08 ]
stokie, A ty może też się pochwalisz ? ;>
_________________

 
 
     
mksbp98 



Klub: TOP-54
Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 22 razy
Wiek: 14
Posty: 853
Skąd: Biała Podlaska
Wysłany: 2012-01-27, 15:04   

Panowie, nie napinajcie "bajcepsa" ;)
_________________
Hala Madrid!


"Ludzie kochają mnie obrażać, a ja kocham tą nienawiśc w ich oczach" ~ Cristiano Ronaldo.
 
 
     
SnajperWZL 



Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 39 razy
Wiek: 14
Posty: 1068
Skąd: Lubin
Wysłany: 2012-01-27, 15:09   

mksbp98, mierzy się napiętego ;) przynajmniej ja tak słyszałem, nie napięty wynosi u mnie jakieś 32,5 ;)
_________________

 
 
     
mksbp98 



Klub: TOP-54
Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 22 razy
Wiek: 14
Posty: 853
Skąd: Biała Podlaska
Wysłany: 2012-01-27, 15:13   

SnajperWZL, no faktycznie masz rację, lecz nie chce mi się robić następnych pomiarów i zdjęć.
_________________
Hala Madrid!


"Ludzie kochają mnie obrażać, a ja kocham tą nienawiśc w ich oczach" ~ Cristiano Ronaldo.
 
 
     
SnajperWZL 



Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 39 razy
Wiek: 14
Posty: 1068
Skąd: Lubin
Wysłany: 2012-01-27, 15:16   

mksbp98, ile to sięgnąć po metr ? ;>
_________________

 
 
     
Nieee 



Klub: Raheny United
Pozycja: Napastnik
Pomógł: 3 razy
Wiek: 16
Posty: 96
Skąd: Dublin
Wysłany: 2012-01-27, 17:38   

omg. Nie chcę nikogo obrażać, ale wasze bicepsy to nie są bicepsy. Ja mam w prawej 39 a w lewej 38, po kontuzji pewnie mniej, ale mój biceps wygląda jak biceps, a waszych wogóle prawie nie widać.
 
     
mksbp98 



Klub: TOP-54
Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 22 razy
Wiek: 14
Posty: 853
Skąd: Biała Podlaska
Wysłany: 2012-01-27, 17:49   

Nieee, super. Po pierwsze : Napisałem to dla żartów, po drugie jesteś o 3 lata ode mnie starszy.
_________________
Hala Madrid!


"Ludzie kochają mnie obrażać, a ja kocham tą nienawiśc w ich oczach" ~ Cristiano Ronaldo.
 
 
     
Nieee 



Klub: Raheny United
Pozycja: Napastnik
Pomógł: 3 razy
Wiek: 16
Posty: 96
Skąd: Dublin
Wysłany: 2012-01-27, 17:55   

mksbp98, Nawet nie wiem co pisałeś, patrzyłem tylko na obwód jaki macie. Trenujcie, bo wasze bicepsy wyglądają jak u kobiety. (Nie mówię tego złośliwie)
 
     
mksbp98 



Klub: TOP-54
Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 22 razy
Wiek: 14
Posty: 853
Skąd: Biała Podlaska
Wysłany: 2012-01-27, 19:10   

Nieee, być może nie widać "bajcepsa" ponieważ nawet go nie napiąłem.
Zresztą napisałem ten post i wstawiłem zdjęcie dla "beki" :D
_________________
Hala Madrid!


"Ludzie kochają mnie obrażać, a ja kocham tą nienawiśc w ich oczach" ~ Cristiano Ronaldo.
 
 
     
SnajperWZL 



Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 39 razy
Wiek: 14
Posty: 1068
Skąd: Lubin
Wysłany: 2012-01-27, 20:26   

Nieee, no właśnie to jest dla beki :D nie każdy musi mieć bice jak Pudzian itp. Ja akurat bardziej patrze na łydki bo gram dużo a armwrestlingu to nie uprawiam :>
_________________

 
 
     
Papa 



Zaproszone osoby: 5
Pomógł: 61 razy
Posty: 901
Skąd: Suwałki
Wysłany: 2012-01-27, 20:44   

Nieee, coś jeszcze? Taki Gołota ma bodajże 46 cm, zresztą, co to za porównanie? SnajperWZL, na bank nie 35 cm, zresztą widać to już na zdjęciu. Nie opowiadajcie tutaj bajek. Zresztą, tak jak napisał stokie:
Cytat:
SnajperWZL, żeby temat nie był pusty i kłamliwy warto udowadniać swoje wpisy i pokazywać zdjęcia z miarką przy bicepsie
_________________
"3/4 życia spędziłem na treningach, resztę zmarnowałem"
"Gdy ty nie ćwiczysz, ktoś inny trenuje aby skopać Ci dupę"
"Nie ważne jak mocno bijesz, ale jak dużo jesteś w stanie znieść...i nadal iść do przodu."
 
 
     
SnajperWZL 



Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 39 razy
Wiek: 14
Posty: 1068
Skąd: Lubin
Wysłany: 2012-01-27, 21:42   

i dam z miarką i wtedy uwierzysz? myślałem że jestem wiarygodny ale jak chcecie jutro wrzucę tylko mi mama zdjęcie zrobi ;D A to tak wygląda bo było z daleka robione dosyć ;p i bolał z napinania bo zrobiłem chyba z 20 zdjęć ;p Kliknijcie aby zobaczyć lepsze ;D

SAM_0731.jpg
Mam trochu pryszczatą rękę i zdjecie robione teraz na szybko i po ciemku z lampą ;)
Plik ściągnięto 31 raz(y) 44.21 KB

_________________

 
 
     
Mister 



Klub: GKS Cresovia G�rowo I�aweckie
Pozycja: Napastnik
Pomógł: 14 razy
Wiek: 17
Posty: 681
Wysłany: 2012-01-28, 08:36   

Nieee, super jesteś boski. Ja mam 56 cm w lewej i 54 w prawej. Nieźle nie?

Pokaż fotkę i wtedy możesz się nabijać, a nie takie farmazony pisać.

SnajperWZL, z tego co widzę twój bajceps jest nieźle obtłuszczony - zero jakiegokolwiek wyglądu mięśniowego. Po prostu masz taką budowę - grube kości, gruba skóra.
_________________
"Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą"
 
 
     
SnajperWZL 



Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 39 razy
Wiek: 14
Posty: 1068
Skąd: Lubin
Wysłany: 2012-01-28, 11:11   

Mister, niestety ;/ muszę przyznać że łatwo mam skłonność do tycia ale jakoś próbuje temu zapobiegać, wszyscy u mnie w rodzinie mają taką budowę. A bajcepsa ćwiczyłem dopiero 2 miechy i jak na razie mięśnie są i spore ale właśnie pod tłuszczykiem.
_________________

 
 
     
Nieee 



Klub: Raheny United
Pozycja: Napastnik
Pomógł: 3 razy
Wiek: 16
Posty: 96
Skąd: Dublin
Wysłany: 2012-01-29, 23:45   

Mister, Wrzucę zdjęcie może jutro. :)
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Stworzył: PatrykSpec || Zmodyfikował: DariniO

pilka nozna

pilka nozna siatkowka ePilka.pl - polska piłka za
granicą Pilkarze.net Serwis Pilkarski Chealsea piłka nożna
Na naszym forum znajdziesz : | Trening piłkarski | Trenuj | Trening piłki nożnej | Piłka | Piłka młodziezowa | Ćwiczenia piłkarskie | Tricki | Rzuty karne | Porady piłkarskie | Trening | Piłka nożna | Soccer coaching | Trener | | Rzuty wolne | Forum piłkarskie | Porady piłka nożna |





Wszelkie Prawa Zastrzeżone, kopiowanie bez zgody autora zabronione!

Strona Głowna | Pomoc | Kontakt