Trening Piłkarski :: Rzepka kolanowa

Rudnevs · Wysłany: 2011-12-26, 17:26 **Rzepka kolanowa**

Witam, jakiś czas temu byłem na RTG, badania wykazały martwicę kości piszczelowej.
Więc, rzepka boli mnie tylko po treningu, gdy dobrze jej nie rozgrzeję, jak rozgrzeję to wszystko pięknie. Mam 14 lat, za 2 lata (nie całe) chcę iść do SMS'u, i boję się, że z powodu tego oto wyrostku nie zostanę przyjęty. Czy ona może zejść, gdy będę trenował?
Proszę o pomoc.

vovuvo · **Pomógł:** 2 razy Wiek: 18 Posty: 104

chwile to co w koncu masz, martwice czy cos z rzepka ?

rzepka to ta wynioslosc kostna na koncu miesnia czworoglowego a martwica kosci piszczelowej jest nizej ... domyslam sie pewnie ze chodzi o guzowatosc...

kiedy to bylo stwierdzone ? ile z tym trenujesz juz ? boli przy klekaniu? uniemozliwia jakies dzialanie na boisku ?

Rudnevs · Wysłany: 2011-12-27, 10:53

Martwica kości piszczelowej, guzowatość.
1. Kiedy to było stwierdzone?
Stwierdzone to było jakieś2 miesiące temu, jednak mam to już około 2 lat.

2. Ile z tym trenujesz już?
Trenuję z tym 2 lata.

3. Boli przy klękaniu.
Owszem, lecz nastają takie dni, gdy przysiady robię bez problemu.

4. Uniemożliwia jakieś działanie na boisku?
Raczej nie, gram bez problemu, bardzo szybko biegam [lepiej od mojego rocznika, i wyższego mimo tej choroby (8.1s/60m)]

stokie · **Pomógł:** 30 razy Posty: 1276

Rudnevs - musisz skierować się do lekarza ortopedy zdjęcie rtg nie daje pełnego obrazu, potrzebne jest także zdjęcie usg tej nogi. On z tymi obrazami dokładnie wytłumaczy Ci co i jak. My nawet mając świetny wgląd w stan twojej nogi nie ocenimy tego tak jak specjalista.

Kierunek ortopeda - na prawdę to jedyny mądry wybór.

Rudnevs · Wysłany: 2011-12-27, 12:04

stokie, okej.
Tylko boje się, że jak na przykład zrobię kilku miesięczną przerwę to będzie klapa z SMS'em.
Tym bardziej, że po sezonie idę do juniorów i będzie ostra jazda, będzie trudno mi nadrobić.

stokie · **Pomógł:** 30 razy Posty: 1276

Rudnevs, zdrowie jest najważniejsze. Pomyśl nawet jeśli będziesz grał, osiągniesz to co chciałeś, dostaniesz się do SMS to potem nagle wszystko to na co pracowałeś może upaść przez kontuzję.

Na prawdę najlepszą radą jaką możemy Ci tu dać jest to abyś poszedł do dobrego ortopedy i wyleczył kontuzję a nie narażał się problemy ze zdrowiem.

Pzdr.

Rudnevs · Wysłany: 2011-12-27, 15:55

Do testów pozostało mi półtora roku. Nie za późno na przerwę?
I czy z taką opaską mógłbym w tym stanie trenować? To coś daje? Nie mogę nic o tym w necie znaleźć.

->OPASKA<-

stokie · **Pomógł:** 30 razy Posty: 1276

Rudnevs, nie wiemy ile twoja przerwa z piłką będzie trwała. Ale półtora roku to dużo.
Nie wiem, żaden z nas nie doradzi Ci w tym temacie bo nie mamy wiedzy. LEKARZ !

Rudnevs · Wysłany: 2011-12-27, 18:37

A ta opaska, da coś?;0

stokie · **Pomógł:** 30 razy Posty: 1276

Rudnevs, taka opaska ? Wątpię. Nie pomogę Ci fachowo ale bardziej celował bym w stabilizator.

wotkir · **Pomógł:** 7 razy Posty: 290

Półtora roku to dużo więc idź do ortopedy. Nadrobisz! A stabilizator w takim czymś to nic nie da.

vovuvo · **Pomógł:** 2 razy Wiek: 18 Posty: 104

opaska na pewno wieksza szansa ze przyniesie ulge niz stabilizator, ktory moim zdaniem nic nie da.

umow sobie wizyte do dobrego specjalistyORTOPEDY SPORTOWEGO najlepiej prywatnie (poszukaj w necie, popytaj znajomych)bo Twoj przypadek z martwica nie jest jakis drastyczny ... mowisz ze Cie boli ale grasz czyli bol nie jest kosmiczny ... moze to jakaś łagodniejsza odmiana ?

półtora roku to jest kawał czasu... powiedzmy ze masz ta martwice i wspomniany wyzej zabroni Ci grać . leczy sie to 4-6 miesiecy a w Twoim przypadku mysle ze nawet krocej, przez ten czas nie zaponisz techniki, szybkosci nie stracisz albo stracisz ciuteczke, jedynie co moze byc to kondycyjne problemy ale to tez miesiac nadrabiania i jest lepiej niz przed kontuzja

i dostaniesz sie do SMSu, ale na Twoim miejscu zastanowilbym sie czy to dobry wybor

jestem z okolic Łodzi i Matusiak sukpuje zawodnikow z okolicy a potem maja problemy zeby stamtad odejsc (chodzi o kase

)

Rudnevs · Wysłany: 2011-12-29, 09:18

Dzięki za rady i ciepłe słowa. Zrobię przerwę, bo uświadomiłem sobie, że potem może być za późno.
bez walki się nie poddam, i dostanę się i tak do tego SMS'u.

Pozdrawiam, Rudnevs

Trening Piłkarski Strona Główna » Zdrowie » Zdrowie » Rzepka kolanowa