Trening Piłkarski on

Poprzedni temat «» Następny temat


Staw skokowy a mięśnie
Autor Wiadomość
lolo24 



Klub: Kks czuwaj Przemyśl
Pomógł: 24 razy
Wiek: 17
Posty: 494
Skąd: Bircza
Wysłany: 2010-02-13, 20:15   Staw skokowy a mięśnie

Mam taki problem. Mianowicie, kiedy moje nogi są poddatne na duży wysiłek to czuję ból w okolicach stawu skokowego.
Dzieje sie tak, kiedy np. duzo biegam lub gram w piłkę na śniegu.
Czy jest to wina jakiś mięśni?
A może mam problem ze stawem?

Prosze o jakieś przybliżenie z czym jest problem.
 
 
     
Poziom: 20 HP   6%   53/893
   MP   100%   426/426
   EXP   53%   28/52
Szpaku 



Pomógł: 16 razy
Posty: 464
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2010-02-13, 21:44   

Może być to zwyrodnienie stawu.
_________________

 
     
Poziom: 19 HP   5%   39/798
   MP   100%   381/381
   EXP   95%   47/49
lolo24 



Klub: Kks czuwaj Przemyśl
Pomógł: 24 razy
Wiek: 17
Posty: 494
Skąd: Bircza
Wysłany: 2010-02-13, 22:59   

Zwyrodnienie stawów (artroza) to choroba, na którą cierpi wielu ludzi w średnim i starszym wieku. Szacuje się, że połowa ludzi w wieku powyżej 50 –ciu lat ma artretycznie zdeformowane stawy. Częściej występuje u kobiet niż mężczyzn. Proces rozwoju choroby może trwać latami, a czynników powodujących schorzenie jest wiele. Choroba zwyrodnieniowa dotyka najczęściej stawów kręgosłupa, stawu biodrowego i kolanowego.


Jest kilka przyczyn jednak jedna pasuje:
-zbyt intensywne treningi.

Ale opis choroby nie pasuje do tej sytuacji.
Ma ktoś inne sugestie?
 
 
     
Poziom: 20 HP   6%   53/893
   MP   100%   426/426
   EXP   53%   28/52
Maciek1992 



Wiek: 19
Posty: 55
Wysłany: 2010-02-16, 14:23   

Ja miałem kiedyś takie coś ze jak za dużo grałem czy biegałem to strasznie mnie pod kolanem bolało i to przez parę miesięcy miałem nawet iść z tym do lekarza ale jakoś mi się nie chciało a po jakimś czasie znikło więc może spróbuj przez jakiś tydzień nic nie trenować na nogi jak przestanie to luz a jak nie to idź do lekarza i już
 
     
Poziom: 6 HP   0%   0/104
   MP   100%   49/49
   EXP   28%   4/14
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Stworzył: PatrykSpec || Zmodyfikował: DariniO
pilka nozna siatkowka ePilka.pl - polska piłka za
granicą Pilkarze.net Serwis Pilkarski Chealsea piłka nożna
Na naszym forum znajdziesz : | Trening piłkarski | Trenuj | Trening piłki nożnej | Piłka | Piłka młodziezowa | Ćwiczenia piłkarskie | Tricki | Rzuty karne | Porady piłkarskie | Trening | Piłka nożna | Soccer coaching | Trener | | Rzuty wolne | Forum piłkarskie | Porady piłka nożna |





Wszelkie Prawa Zastrzeżone, kopiowanie bez zgody autora zabronione!

Strona Głowna | Pomoc | Kontakt