Trening Piłkarski on

Poprzedni temat «» Następny temat


Wzrost
Autor Wiadomość
mercurial. 



Pomógł: 43 razy
Posty: 819
Wysłany: 2010-08-05, 11:03   

Michson ładnie nas okłamujesz , tutaj piszesz że masz 14 lat , a wcześniej pisałeś że 29 i podobno sam napisałeś te wszystkie Twoje poradniki. Coś tu nie gra. :-/
 
     
Poziom: 25 HP   13%   193/1490
   MP   100%   711/711
   EXP   72%   53/73
czopo09 



Klub: KS Prądniczanka
Pomógł: 3 razy
Wiek: 17
Posty: 172
Skąd: Krakow
Wysłany: 2010-08-05, 13:15   

A w wieku 14 lat raczej byś nie miał przekopu 70 m
 
 
     
Poziom: 12 HP   1%   3/319
   MP   100%   152/152
   EXP   18%   5/27
Papa 



Zaproszone osoby: 1
Pomógł: 59 razy
Posty: 811
Skąd: Suwałki
Wysłany: 2010-08-06, 16:08   

I w wieku 14 lat nie Byłeś w liceum dziennikarskim tak jak napisałeś to w jednym temacie... ;)
_________________
"3/4 życia spędziłem na treningach, resztę zmarnowałem"
"Gdy ty nie ćwiczysz, ktoś inny trenuje aby skopać Ci dupę"
"Nie ważne jak mocno bijesz, ale jak dużo jesteś w stanie znieść...i nadal iść do przodu."
 
 
     
Poziom: 25 HP   10%   149/1490
   MP   100%   711/711
   EXP   61%   45/73
lavezzi 



Klub: obecnie żaden
Wiek: 14
Posty: 9
Skąd: Koszalin
Wysłany: 2010-08-09, 21:40   

13 lat, jak kolega wyżej ; )
158/160 cm, coś koło tego.
_________________
 
     
Poziom: 1 HP   0%   0/18
   MP   100%   8/8
   EXP   88%   8/9
danek 



Klub: brak
Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 1 raz
Wiek: 14
Posty: 125
Skąd: Rzeszów
Wysłany: 2010-08-21, 11:41   

Wzrost:162 cm
Wiek:13 lat
_________________
"I drobnostek nie należy lekceważyć, bo one są podstawą doskonałości, a doskonałość nie jest drobnostką."
 
 
     
Poziom: 10 HP   1%   2/230
   MP   100%   110/110
   EXP   22%   5/22
juhasmhn



Pomógł: 9 razy
Posty: 294
Ostrzeżeń:
 2/3/6
Wysłany: 2010-08-27, 18:49   

Według mnie w młodości warunki fizyczne przeważają,ale potem w wieku 16-17 lat wszyscy praktycznie robią się tacy sami.
 
     
Poziom: 16 HP   3%   16/556
   MP   100%   265/265
   EXP   5%   2/39
Pasio 



Klub: KS Helena Nowy Sącz
Posty: 1
Wysłany: 2010-08-30, 16:06   

W wieku 12-15 lat wzrost ma duże znaczenie w piłce nożne. Więksi zawodnicy są silniejsi fizycznie i szybsi, dlatego nieraz trenerzyszukają tylko takich zawodników, by wygrywać mecze, a zaniedbują ich szkolenie robiąc krzywdę wszystim. A co do niskich bramkarzy to faktycznie mając poniżej 180 cm jest ciężko, ale oprócz Janota to w tym roku był jeszcze niższy bramkarz w Ekipie Meksyku na Mundialu W RPA
 
 
     
Poziom: 1 HP   0%   0/18
   MP   100%   8/8
   EXP   0%   0/9
Roziu1910 



Klub: MSPN Radomiak 1910
Pomógł: 16 razy
Wiek: 16
Posty: 642
Skąd: Radom
Wysłany: 2010-08-30, 19:31   

U mnie w drużynie jest właśnie więcej mniejszych, co ma też swoje zalety, bo mogą sprytnie wyższych ominąć:D
 
 
     
Poziom: 23 HP   10%   122/1225
   MP   100%   585/585
   EXP   13%   9/65
ozny008 



Klub: KS Start Soborzyce
Wiek: 15
Posty: 25
Skąd: Soborzyce
Wysłany: 2010-08-31, 06:53   

Wzrost: 183cm
Waga :76kg
Wiek :14,5

Jak sądzicie musze troche schudnąć?? Nie mam nad wagi ani nic z tych rzeczy, od chyba 4-5 podstawówki jak do klubu mnie przyjeli zaczałem nabierać na wadze.

PS. Nie piszcie o tym kalkulatorze bo już tam sprawdzałem, chodzi mi o wasze zdanie.
 
     
Poziom: 3 HP   0%   0/44
   MP   100%   21/21
   EXP   77%   7/9
mercurial. 



Pomógł: 43 razy
Posty: 819
Wysłany: 2010-08-31, 08:58   

Po podanych wynikach wnioskuję ,że niezły z Ciebie ,,maciek'' ;-)
Zależy , czy te 76 kg to przewaga tłuszczu , czy może sporo mięśni. Twoje warunki fizyczne są idealne na obrońcę. Jednak gdy grasz na pomocy lub ataku , to przydało by się schudnąć gdzieś do 70-72kg , ponieważ trudniej będzie Ci wygrywać sprinty i pojedynki szybkościowe. Wystarczy dobrze dobrana dieta i dużo ruchu. W 2-3 miesiące spokojnie ,,zrzucisz' te 5kg. ;-)

Moim zdaniem w młodości bardzo liczą się warunki fizyczne , czyli masa i wzrost. Nie oznacza to jednak , że ktoś mający 185cm i 75kg będzie sobie doskonale radził. Po prostu trzeba się nie bać piłki i przeciwnika , gdy przyjdzie zrobić niebezpieczny wślizg lub walczyć ciałem. Gdy ma się już 16-18 lat , to warunki fizyczne odchodzą na bok , a bardziej się liczy technika i myślenie na boisku. ;-)
 
     
Poziom: 25 HP   13%   193/1490
   MP   100%   711/711
   EXP   72%   53/73
lolo24 



Klub: Kks czuwaj Przemyśl
Pomógł: 24 razy
Wiek: 17
Posty: 494
Skąd: Bircza
Wysłany: 2010-08-31, 09:02   

ozny008, według mnie nie jest to idealna waga ale mieścisz się w normach.
Tak jak napisał mercurial., jeżeli jest to przewaga mięśni to ok, ale jak tłuszczu to mógłbyś troszkę schudnąc
 
 
     
Poziom: 20 HP   6%   53/893
   MP   100%   426/426
   EXP   53%   28/52
ozny008 



Klub: KS Start Soborzyce
Wiek: 15
Posty: 25
Skąd: Soborzyce
Wysłany: 2010-08-31, 09:18   

Gram na pomocy, i na powiatowych biegach na 200m i 1,5km mialem 1 i 2 miejsce ;p
Aaa i napewno nie ma przewagi tłuszczu tego jestem w 100% pewien.
 
     
Poziom: 3 HP   0%   0/44
   MP   100%   21/21
   EXP   77%   7/9
mercurial. 



Pomógł: 43 razy
Posty: 819
Wysłany: 2010-08-31, 10:27   

No to jak masz dużo mięśni , to nie widzę powodu abyś miał schudnąć. Nie przytyj tylko , czyli zdrowo się odżywiaj , żadnych fast foodów , chipsów czy innych chemikaliów. ;-)
 
     
Poziom: 25 HP   13%   193/1490
   MP   100%   711/711
   EXP   72%   53/73
Kamelo 



Klub: GKS Naprzód Rydułtowy
Wiek: 14
Posty: 37
Skąd: Rydułtowy
Ostrzeżeń:
 1/3/6
Wysłany: 2010-08-31, 10:42   

Ja mam 13 lat i 156cm ,czuję się taki mały no ale przynajmniej nadrabiam szybkością na skrzydle :-D
 
     
Poziom: 4 HP   0%   0/61
   MP   100%   29/29
   EXP   90%   10/11
Mati99x 



Klub: Motor Przemyśl
Pomógł: 5 razy
Wiek: 12
Posty: 192
Skąd: Przemyśl
Ostrzeżeń:
 1/3/6
Wysłany: 2010-09-04, 10:34   

Ja mam 150 i wagę 33 :oops:
 
 
     
Poziom: 12 HP   3%   9/319
   MP   100%   152/152
   EXP   92%   25/27
mat153 



Klub: Mks Halniak
Pomógł: 1 raz
Wiek: 14
Posty: 58
Skąd: Grzechynia
Ostrzeżeń:
 2/3/6
Wysłany: 2010-09-04, 15:37   

wiek: 13 lat
Wzrost: 165 cm
Waga: i tu jest problem zawsze mi mowie ze malo
48 kg
 
     
Poziom: 6 HP   1%   1/104
   MP   100%   49/49
   EXP   50%   7/14
karol55555 



Klub: borowiak czersk
Wiek: 13
Posty: 6
Wysłany: 2010-09-18, 21:23   

ja mam 155 cm wiek waga 40 kg wiek 12 lat :mrgreen:
 
     
Poziom: 1 HP   0%   0/18
   MP   100%   8/8
   EXP   55%   5/9
szymon27 



Klub: Poszukuję ;P
Pomógł: 35 razy
Wiek: 15
Posty: 720
Skąd: Kępno
Wysłany: 2010-09-18, 21:26   

wiek: 13 lat
Wzrost: 170 cm
Waga:50 kg
 
 
     
Poziom: 24 HP   14%   189/1353
   MP   100%   646/646
   EXP   32%   22/68
Deamoon 



Posty: 4
Wysłany: 2010-09-22, 17:53   

Wiek : 13 lat
Wzrost : 190 cm
Waga : 65 kg
Ostatnio zmieniony przez Deamoon 2010-11-28, 11:32, w całości zmieniany 1 raz  
 
     
Poziom: 1 HP   0%   0/18
   MP   100%   8/8
   EXP   33%   3/9
Vitali 



Klub: Warmia Grajewo
Pomógł: 8 razy
Wiek: 17
Posty: 289
Skąd: Grajewo
Wysłany: 2010-10-17, 18:10   

Wiek : 16 lat
Wzrost : 180 cm
Waga : 77kg

Kategoria półciężka do 81 kg :mrgreen:
 
 
     
Poziom: 15 HP   4%   19/488
   MP   100%   233/233
   EXP   91%   32/35
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Stworzył: PatrykSpec || Zmodyfikował: DariniO
pilka nozna siatkowka ePilka.pl - polska piłka za
granicą Pilkarze.net Serwis Pilkarski Chealsea piłka nożna
Na naszym forum znajdziesz : | Trening piłkarski | Trenuj | Trening piłki nożnej | Piłka | Piłka młodziezowa | Ćwiczenia piłkarskie | Tricki | Rzuty karne | Porady piłkarskie | Trening | Piłka nożna | Soccer coaching | Trener | | Rzuty wolne | Forum piłkarskie | Porady piłka nożna |





Wszelkie Prawa Zastrzeżone, kopiowanie bez zgody autora zabronione!

Strona Głowna | Pomoc | Kontakt