Trening Piłkarski on
Znalezionych wyników: 44
Trening Piłkarski Strona Główna
Autor Wiadomość
  Temat: Czy mam jakies szanse?
Matix10x

Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 289

PostForum: Kosz   Wysłany: 2011-06-16, 14:52   Temat: Czy mam jakies szanse?
Jeśli kochasz piłkę nożna to nawet ,jeżeli nie osiagniesz nic w sporcie to zadowolisz się grą nawet w okręgówce. :) Takie jest moje zdanie.
  Temat: Jakie korki ??
Matix10x

Odpowiedzi: 5
Wyświetleń: 1231

PostForum: Sprzęt   Wysłany: 2011-06-15, 20:39   Temat: Jakie korki ??
[quote="Dopersik"]Nike Tiempo Legend III ja bym Te Kupił ladne sa :D [/quote]

Korki nie maja byc ladne,a wygodne. :) JA bym wybral F50 lub Copa Mundial.
F50- wygoda+lekkość buta.
Copa Mundial- wygoda+komfort gry+wytrzymałość.
  Temat: Proszę o szybką odpowiedź! Pilne
Matix10x

Odpowiedzi: 17
Wyświetleń: 427

PostForum: Kosz   Wysłany: 2011-06-15, 15:53   Temat: Proszę o szybką odpowiedź! Pilne
[quote="fanatic7"]To dlatego ze wkręty są dozwolone od bodajże 16 lat i dlatego niektórym nie pozwalają;][/quote]

Mam 14 lat. Gram w trm.mł. Pytalem sie trenera o wkręty i powiedzial ,ze moge juz grac.
  Temat: Problem z podstawami ; (
Matix10x

Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 442

PostForum: Inne   Wysłany: 2011-06-13, 18:41   Temat: Problem z podstawami ; (
Witam. Mam ten sam problem. Trening zacząłem rok temu w wieku 13lat. Trudno mi było nadrobic podstawy ,ale uczylem sie od bardziej doswiadczonych zawodnikow. Pomysl czego ci brakuje i popatrz na kolege lub się go zapytaj. :)
  Temat: Proszę o szybką odpowiedź! Pilne
Matix10x

Odpowiedzi: 17
Wyświetleń: 427

PostForum: Kosz   Wysłany: 2011-06-13, 18:39   Temat: Proszę o szybką odpowiedź! Pilne
Sędzi nie sprawdza korków po to czy sa metale czy nie! U mnie są wkręty dopuszczalne i po co by sprawdzał? Tak samo w seniorskiej piłce? Sprawdza po to ,aby zerknął czy nie ma przypadkiem pod podeszwą niebezpiecznych rzeczy, np. różnegorodzaju kolce itp.
  Temat: szybkosc a wiek
Matix10x

Odpowiedzi: 17
Wyświetleń: 2311

PostForum: Ogólne   Wysłany: 2011-06-13, 18:36   Temat: szybkosc a wiek
fresh jak najbardziej.:) Ja w 1 klasie gim 7.8 mój kumpel 7.5 ,ale on ma niespotykaną szybkosc i wiem ,ze za chwile znajda sie osoby ,który beda pisale ,ze klamie. Piszcie co chcecie. Na 100m mialem 12.49.
  Temat: Wysokie piłki
Matix10x

Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 1027

PostForum: Inne   Wysłany: 2011-06-04, 20:43   Temat: Wysokie piłki
Jezeli będziesz mial juz taka sytuacje ,ze nie zdazysz dobiec do pilki przed kozlem to sproboj jak najszybciej zebrac ta pilke po minimalnym kozle np. klatą.
  Temat: Obrona czy pomoc?
Matix10x

Odpowiedzi: 15
Wyświetleń: 466

PostForum: Ogólne   Wysłany: 2011-06-04, 20:39   Temat: Obrona czy pomoc?
Moze i czasami sie ich docenia. Ale kiedy ostatnio bramkarz zdobyl Złota Piłkę?
  Temat: Obrona czy pomoc?
Matix10x

Odpowiedzi: 15
Wyświetleń: 466

PostForum: Ogólne   Wysłany: 2011-05-30, 15:22   Temat: Obrona czy pomoc?
Nie docenia się obrońców? Jakies kilka lat temu Fabio Cannavaro zostal 2-3 zawodnikiem świata. Moim zdaniem najmniej docenianymi zawodnikami są gracze na pozycji bramkarza. Każdy zawodnik z pola zostanie doceniony ,ale tylko wtedy ,gdy bedzie dobrze odwalał swoją robotę. :)

PS: Nie dziwie się ,że nie doceniają bramkarzy. O wiele większy stres niż gra w polu . Każdy nawet światowej klasy bramkarz się myli, a co za tym idzie musi być odpowiedzialny za szereg rzeczy na boisku.

Sam gram na pozycji GK. :)
  Temat: wasza wytrzymałość
Matix10x

Odpowiedzi: 54
Wyświetleń: 2224

PostForum: Ogólne   Wysłany: 2011-05-24, 20:14   Temat: wasza wytrzymałość
I mercurial ładnie to podsumował... : )
  Temat: wasza wytrzymałość
Matix10x

Odpowiedzi: 54
Wyświetleń: 2224

PostForum: Ogólne   Wysłany: 2011-05-24, 16:48   Temat: wasza wytrzymałość
7.3 jest bardzo mozliwie. Z reszta pomiar mojego kolegi byl robiony na biezni więc nie ma mowy żeby bylo mniej niz 60m. Myślcie sobie co chcecie... moj kumpel najszybszy w lidze. Zdarzaja sie takie wyjątki ,że ma taka szybkosc. Dar od Boga i nic wiecej.
  Temat: wasza wytrzymałość
Matix10x

Odpowiedzi: 54
Wyświetleń: 2224

PostForum: Ogólne   Wysłany: 2011-05-23, 19:39   Temat: wasza wytrzymałość
Forik na testach ogólnopolskich 7.5? Cos mi się nie chce wierzyc. Moj kolega 13 lat i 7.3 kręci... ;o
  Temat: choroba schlattera
Matix10x

Odpowiedzi: 25
Wyświetleń: 1645

PostForum: Zdrowie   Wysłany: 2011-03-16, 17:15   Temat: choroba schlattera
Powiem ci tak. Mialem tą samą chorobe. Zadne masci ci nie pomogą... Tutaj liczy sie tylko czas... Naprawde tak dlugo sie ja przechodzi. U mnie trwalo to 3/4 roku... Dam ci rade: Czekaj, czekaj i nie biegaj ,anie nie rob nic co jest obciazajace na twoje kolana.
  Temat: Trening Szybkościowy
Matix10x

Odpowiedzi: 27
Wyświetleń: 2572

PostForum: Szybkość   Wysłany: 2011-03-14, 21:39   Temat: Trening Szybkościowy
Moim zdaniem szybkości nie poprawisz jakos monumentalnie... Powinieneś raczej potrenowac start do piłki. To jest bardzo przydatna cecha.
  Temat: Zapisy do typera
Matix10x

Odpowiedzi: 92
Wyświetleń: 3682

PostForum: Kosz   Wysłany: 2011-02-14, 20:29   Temat: Zapisy do typera
20. Matix10x - CHĘTNY
  Temat: Plan treningowy na ferie ;)
Matix10x

Odpowiedzi: 7
Wyświetleń: 493

PostForum: Plany treningowe   Wysłany: 2011-02-14, 20:27   Temat: Plan treningowy na ferie ;)
No tak tylko te plany co juz sa to so ogolnorozwojowe. A ja prosilem o plan w strone sily ogolnej ,wytrzymalosci i bronienia. ;p
  Temat: cwiczenia na rozciagniecia
Matix10x

Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 796

PostForum: Koordynacja   Wysłany: 2011-02-11, 22:27   Temat: cwiczenia na rozciagniecia
1). Szeroki rozkrok , biodra wypyhcając do przodu.
2). Szeroki rozkrok i dotykac glowa do podłoza.
3). Siad proosty , głowa do kolan(jak za malo to do podloza).
4). Ósemki z pilką w szerokim rozkroku.
5). Koci grzbiet i rozciaganie brzucha. :) Niby sie wydaja głupiutkie ale sa potrzebne.

2. Jest to prostu. Jaszerszy rozkrok jaki mozesz i schylasz głowe do podłoza.
4. Stajesz w rozkroku(nie najszerszym) , przetaczasz piłkę pomiedzy nogami , następnie obok stopy itp. robiac tz. ósemki.
5.Koci grzbiet- Siadasz na kolanach. Tylek na stopach, wyciagasz rece najdalej jak mozesz przed siebie na ziemi. R.brzucha- Lezysz na brzuchu i podnosisz sie na rękach . NIeodrywajac tyłka. ;p
  Temat: cwiczenia na rozciagniecia
Matix10x

Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 796

PostForum: Koordynacja   Wysłany: 2011-02-11, 22:04   Temat: cwiczenia na rozciagniecia
1). Szeroki rozkrok , biodra wypyhcając do przodu.
2). Szeroki rozkrok i dotykac glowa do podłoza.
3). Siad proosty , głowa do kolan(jak za malo to do podloza).
4). Ósemki z pilką w szerokim rozkroku.
5). Koci grzbiet i rozciaganie brzucha. :) Niby sie wydaja głupiutkie ale sa potrzebne.
  Temat: dość nietypowe pytanie/ pomoc w wyborze nowych butów
Matix10x

Odpowiedzi: 8
Wyświetleń: 613

PostForum: Sprzęt   Wysłany: 2011-02-11, 21:16   Temat: dość nietypowe pytanie/ pomoc w wyborze nowych butów
Do 200zł ? Mogłbys troszke dolozyc i bys mial Adidas Kaiser 5 . Jedne z najlepszych butów. Skurzane wiec nie ma problemu z konserwacja. Gorąco je polecem!
  Temat: Plan treningowy na ferie ;)
Matix10x

Odpowiedzi: 7
Wyświetleń: 493

PostForum: Plany treningowe   Wysłany: 2011-02-11, 20:55   Temat: Plan treningowy na ferie ;)
Witam. Gram w Klubie Sportowym Piaseczno. Nasze boisko nie za bardzo sie nadaje do trenignu , wiec ferie mamy jako odpoczynek całkowity. :) Cale tygodnie grania na hali juz mnie zmęczyły. Mam 174cm wzrostu i 64kg wagi. Mam 13 lat.Chce dodac ze jestem bramkarzem. Wiem ze jest wiele tematów... Chcialbym zeby ktos ogarnięty ulozyl mi plan, w którym mogłbym rowniez troszke przywyknąc do boiska. ;p Prosilbym równiez zeby byl on takze skierowany w strone bronienia. ;) I jeszcze ostatnia moja prosba: Mogłby by on byc z lekkim akcentem WYTRZYMALOSCIOWYM oraz SIŁA OGÓLNA. :) To na tyle.

Pozdrawiam.
 
Strona 1 z 3
Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Stworzył: PatrykSpec || Zmodyfikował: DariniO

pilka nozna

pilka nozna siatkowka ePilka.pl - polska piłka za
granicą Pilkarze.net Serwis Pilkarski Chealsea piłka nożna
Na naszym forum znajdziesz : | Trening piłkarski | Trenuj | Trening piłki nożnej | Piłka | Piłka młodziezowa | Ćwiczenia piłkarskie | Tricki | Rzuty karne | Porady piłkarskie | Trening | Piłka nożna | Soccer coaching | Trener | | Rzuty wolne | Forum piłkarskie | Porady piłka nożna |





Wszelkie Prawa Zastrzeżone, kopiowanie bez zgody autora zabronione!

Strona Głowna | Pomoc | Kontakt