Znalezionych wyników: 78

Uważam że to bardzo dobry sposób Skrzacie - najlepszą przeszkodą byłby telewizor :mrgreen: Bałbyś się biegnąć

Ja posuwam ją mocno wew. częścią stopy i wkręt gwarantowany !

Ja to robię tak : Patrzę na bramkę - skupiam się na miejscu w które chcę kopnąć ( choć mało kiedy mi to wychodzi :mrgreen: ) myślę jak uderzę stopą , uderzam w piłkę i tuż po strzale patrzę gdzie piłka wpadła

Nie

na Internecie był taki przepis ale nie doczytałem do końca

Koszykówka - bo można robić zwody a w siatkówce nie

Piłka rozmiaru 5 czy 6 ?

A żeby mieć z czym zacząć to macie tu coś niedietetycznego ale za to powiązanego z piłką nożną ;-)

Mając w domu fana piłki nożnej - nawet takiego, który ma zaledwie 6 lat - trzeba się przygotować na wyzwania

Przeglądaliśmy z moim synkiem różne pomysły na urodzinowe torty i oczywiście kiedy tylko zobaczyliśmy ten tort, nie było już mowy o żadnym innym. Pomysł znalazł się na Wielkim Żarciu. Bałam się trochę, że nie podołam, ponieważ nie mam specjalnie talentu do cukiernictwa, ale jakoś się udało - i wyszło całkiem nieźle. Ten tort wcale nie jest trudny do zrobienia. Zmieniłam tylko nadzienie, ponieważ były w składzie banany, które moim zdaniem lepsze są zimą, a teraz lepiej chyba skorzystać z owoców sezonowych.

Składniki:

Biszkopt: (wszystkie składniki będą potrzebne podwójnie)
4 jajka
3/4 szklanki cukru pudru
1/2 szklanki mąki pszennej
1/2 szklanki mąki ziemniaczanej
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
3 łyżki kakao (do ciemnego placka)

Nadzienie:

250 g serka mascarpone
500 ml śmietany 36%
2 opakowania śmietan-fixu
3-4 łyżki cukru pudru (zależnie od smaku)
2 łyżeczki żelatyny
500 g malin
200 g borówek amerykańskich

Ponadto:

zielony lukier
polewa czekoladowa

Akcesoria:

miska z okrągłym dnem

Przygotowanie biszkoptów:

Białka ubij na sztywną pianę, dodaj cukier i żółtka. Następnie przesiej do masy mąkę z proszkiem do pieczenia. Do drugiego ciasta dodaj również kakao. Na dużych blaszkach do pieczenia (najlepiej takich z piekarnika) rozłóż pergamin i rozsmaruj cienko ciasto. Piecz w 180 stopniach przez 10 minut i odstaw ciasta do ostygnięcia.

Z papieru wytnij szablony sześciokąta i pięciokąta. Muszą one być podobnej wielkości, tak aby można było z nich ułożyć potem wzór. Z ciemnego ciasta wytnij koło o średnicy miski, w której będziesz przygotowywać ciasto. Następnie z białego ciasta wytnij sześciokąty - korzystając z szablonu, a z ciemnego ciasta - pięciokąty. Potrzebujesz około 5-6 pięciokątów, i około 15 sześciokątów.

Miskę wyłóż folią spożywczą. Na dnie ułóż ciemny pięciokąt, dokoła niego jasne sześciokąty, i tak dalej, do momentu otrzymania wzoru piłki. Potrząśnij miską, aby kawałki ciasta dobrze się ułożyły, a jeśli zostaną ci puste miejsca, wypełnij je jasnym ciastem.

Przygotowanie nadzienia:

Żelatynę rozpuść w gorącej wodzie i odstaw do ostygnięcia. Serek mascarpone zmiksuj z połową malin i cukrem, następnie dodaj ostudzoną żelatynę i wymieszaj. Śmietanę ubij z zagęstnikiem, następnie wymieszaj ją z masą serową. Jeżeli masa będzie za mało słodka, możesz ją teraz dosłodzić. Delikatnie domieszaj do masy pozostałe maliny i borówki. Masą napełnij miskę i nakryj kołem z ciasta. Przykryj ciasto folią, obciąż talerzykiem i odstaw na noc do lodówki.

Następnego dnia:

Wyłóż ciasto na paterę, ostrożnie zdejmij folię. Zielonym lukrem narysuj "trawkę", a polewą czekoladową wypełnij szpary między łatkami. Gotowe!

Zauważyłem że zainteresowanie tematem to chyba przez to że trick jest trochę trudny ;-)
Tomek jak wygrasz którąś turę to wtedy umieścisz swój film.
Proszę teraz możecie umieszczać swoje nagrania:
Zadajcie jakiś zwód no nie wiem ? Elastico ?

Nic się nie dzieje ale oglądałem je na allegro i widziałem już takie korki na stopach moich kolegów , wyglądają na dobre

Moim zdaniem to ci drudzy są chyba bardziej cenieni wśród piłkarzy,bo kopnąć i nie patrzyć co dalej to nie sztuka , na boisku trzeba pomyśleć

Zły dział :-> A na korkach się nie znam

Jedna osoba z pewnością ci wystarczy , ona będzie ci podawała z większych odległości a ty ją będziesz przyjmował.Piłki nożnej nie da się oszukać , i tutaj cudów nie ma ! Ćwicz , ćwicz i jeszcze raz ćwicz !

O to pierwszy film: FILM TOMKA

Przenoszę twój link do tamtego tematu

Kolego wystarczy poszukać , jeżeli to forum nie miało by tematu ze zwodami to było by niczym : KLIK

! <-- Masz link do tematu

Na YouTube

Proszę bardzo !

Widzę wśród was zainteresowanie więc sądzę że pomysł się przyjął :-)
O to zasady naszej forumowej gry:

1.Zabronione jest komentowanie filmów - można tylko wybrać jednego z dwóch, ponieważ wiele osób napisało by że fajnie , że super a to czyste nabijanie postów.
2.Trzeba JASNO wytłumaczyć dlaczego wybrałeś akurat tego użytkownika
3.Użytkownik może wziąść udział w co trzeciej turze gry.

Jeszcze prosta instrukcja tak dla powtórzenia:
Użytkownik Kowalski umieszcza film ze swoim trickiem , a użytkownik Nowak w odpowiedzi umieszcza swój który przedstawia ten sam trick.Użytkownicy z forum wybierają tego który wykonał ten trick szybciej,dokładniej,czyściej no i jeżeli wygrał Kowalski to on zadaje kolejny trick i wtedy kolejny użytkownik odpowiada i wybieramy następnego

Zaczynajcie , Kto pierwszy ten lepszy !

Pozdrawiam

Ale same pompki także wpływają na mięśnie brzucha więc dla takiego wieku taki ćwiczenia będą dobre

Spokojnie , niech większa ilość osób się zdecyduje i jutro jeszcze podam krótki regulamin

Wieczorem na pewno zwiększy się zainteresowanie tematem więc poczekajmy

Co wy na to aby zrobić na naszym forum grę pt: "The Best Trick" ?
Polega ona na tym że użytkownik umieszcza film z jakimś trickiem piłkarskim , a kolejny użytkownik nagrywa ten sam trick i umieszcza go w temacie.Z pośród dwóch wybieramy tego który dokładniej zrobił zadany trick.Ten który zostanie wybrany zadaje swój trick i tak w koło.

Myślę że ja mam dobry sposób na DOMOWE ćwiczenia:
Wieczorem lub o poranku ( wg własnego uznania )
Robię 3 serie po 10 ćwiczeń na tricepsy.
Następnie 2 serie po 10 pompek ( z nogami na łóżku a rękami na ziemi )
Później 30 brzuszków
I na koniec 15 mocnych przysiadów.

Zakwasy miałem jedynie po pierwszej serii ćwiczeń ale robiąc je w drugi dzień to na następny dzień ich nie poczułem.

Autor	Wiadomość
Temat: Jak strzelac do bramki ?
Cinu Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 1264	Forum: Inne Wysłany: 2010-08-04, 12:36 Temat: Jak strzelac do bramki ?
Cinu Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 1264	Uważam że to bardzo dobry sposób Skrzacie - najlepszą przeszkodą byłby telewizor :mrgreen: Bałbyś się biegnąć
Temat: Jak zakręcić piłkarskiego "rogala"?
Cinu Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 1378	Forum: Technika Wysłany: 2010-08-04, 10:28 Temat: Jak zakręcić piłkarskiego "rogala"?
Cinu Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 1378	Ja posuwam ją mocno wew. częścią stopy i wkręt gwarantowany !
Temat: Jak strzelac do bramki ?
Cinu Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 1264	Forum: Inne Wysłany: 2010-08-04, 10:26 Temat: Jak strzelac do bramki ?
Cinu Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 1264	Ja to robię tak : Patrzę na bramkę - skupiam się na miejscu w które chcę kopnąć ( choć mało kiedy mi to wychodzi :mrgreen: ) myślę jak uderzę stopą , uderzam w piłkę i tuż po strzale patrzę gdzie piłka wpadła
Temat: Przepisy naszych użytkowników
Cinu Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 595	Forum: Odżywanie i Suplementacja Wysłany: 2010-08-02, 08:19 Temat: Przepisy naszych użytkowników
Cinu Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 595	Nie na Internecie był taki przepis ale nie doczytałem do końca
Temat: X czy Y? Co wybierasz?
Cinu Odpowiedzi: 1702 Wyświetleń: 21442	Forum: Hydepark Wysłany: 2010-08-02, 07:00 Temat: X czy Y? Co wybierasz?
Cinu Odpowiedzi: 1702 Wyświetleń: 21442	Koszykówka - bo można robić zwody a w siatkówce nie Piłka rozmiaru 5 czy 6 ?
Temat: Przepisy naszych użytkowników
Cinu Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 595	Forum: Odżywanie i Suplementacja Wysłany: 2010-08-02, 06:53 Temat: Przepisy naszych użytkowników
Cinu Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 595	A żeby mieć z czym zacząć to macie tu coś niedietetycznego ale za to powiązanego z piłką nożną ;-) Mając w domu fana piłki nożnej - nawet takiego, który ma zaledwie 6 lat - trzeba się przygotować na wyzwania Przeglądaliśmy z moim synkiem różne pomysły na urodzinowe torty i oczywiście kiedy tylko zobaczyliśmy ten tort, nie było już mowy o żadnym innym. Pomysł znalazł się na Wielkim Żarciu. Bałam się trochę, że nie podołam, ponieważ nie mam specjalnie talentu do cukiernictwa, ale jakoś się udało - i wyszło całkiem nieźle. Ten tort wcale nie jest trudny do zrobienia. Zmieniłam tylko nadzienie, ponieważ były w składzie banany, które moim zdaniem lepsze są zimą, a teraz lepiej chyba skorzystać z owoców sezonowych. Składniki: Biszkopt: (wszystkie składniki będą potrzebne podwójnie) 4 jajka 3/4 szklanki cukru pudru 1/2 szklanki mąki pszennej 1/2 szklanki mąki ziemniaczanej 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 3 łyżki kakao (do ciemnego placka) Nadzienie: 250 g serka mascarpone 500 ml śmietany 36% 2 opakowania śmietan-fixu 3-4 łyżki cukru pudru (zależnie od smaku) 2 łyżeczki żelatyny 500 g malin 200 g borówek amerykańskich Ponadto: zielony lukier polewa czekoladowa Akcesoria: miska z okrągłym dnem Przygotowanie biszkoptów: Białka ubij na sztywną pianę, dodaj cukier i żółtka. Następnie przesiej do masy mąkę z proszkiem do pieczenia. Do drugiego ciasta dodaj również kakao. Na dużych blaszkach do pieczenia (najlepiej takich z piekarnika) rozłóż pergamin i rozsmaruj cienko ciasto. Piecz w 180 stopniach przez 10 minut i odstaw ciasta do ostygnięcia. Z papieru wytnij szablony sześciokąta i pięciokąta. Muszą one być podobnej wielkości, tak aby można było z nich ułożyć potem wzór. Z ciemnego ciasta wytnij koło o średnicy miski, w której będziesz przygotowywać ciasto. Następnie z białego ciasta wytnij sześciokąty - korzystając z szablonu, a z ciemnego ciasta - pięciokąty. Potrzebujesz około 5-6 pięciokątów, i około 15 sześciokątów. Miskę wyłóż folią spożywczą. Na dnie ułóż ciemny pięciokąt, dokoła niego jasne sześciokąty, i tak dalej, do momentu otrzymania wzoru piłki. Potrząśnij miską, aby kawałki ciasta dobrze się ułożyły, a jeśli zostaną ci puste miejsca, wypełnij je jasnym ciastem. Przygotowanie nadzienia: Żelatynę rozpuść w gorącej wodzie i odstaw do ostygnięcia. Serek mascarpone zmiksuj z połową malin i cukrem, następnie dodaj ostudzoną żelatynę i wymieszaj. Śmietanę ubij z zagęstnikiem, następnie wymieszaj ją z masą serową. Jeżeli masa będzie za mało słodka, możesz ją teraz dosłodzić. Delikatnie domieszaj do masy pozostałe maliny i borówki. Masą napełnij miskę i nakryj kołem z ciasta. Przykryj ciasto folią, obciąż talerzykiem i odstaw na noc do lodówki. Następnego dnia: Wyłóż ciasto na paterę, ostrożnie zdejmij folię. Zielonym lukrem narysuj "trawkę", a polewą czekoladową wypełnij szpary między łatkami. Gotowe!
Temat: The Best Trick
Cinu Odpowiedzi: 63 Wyświetleń: 3208	Forum: Freestyle Wysłany: 2010-08-02, 06:45 Temat: The Best Trick
Cinu Odpowiedzi: 63 Wyświetleń: 3208	Zauważyłem że zainteresowanie tematem to chyba przez to że trick jest trochę trudny ;-) Tomek jak wygrasz którąś turę to wtedy umieścisz swój film. Proszę teraz możecie umieszczać swoje nagrania: Zadajcie jakiś zwód no nie wiem ? Elastico ?
Temat: Mam problem z korkami
Cinu Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 625	Forum: Sprzęt Wysłany: 2010-08-01, 15:49 Temat: Mam problem z korkami
Cinu Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 625	Nic się nie dzieje ale oglądałem je na allegro i widziałem już takie korki na stopach moich kolegów , wyglądają na dobre
Temat: Ofensywny boczny obrońca
Cinu Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 973	Forum: Technika Wysłany: 2010-08-01, 15:30 Temat: Ofensywny boczny obrońca
Cinu Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 973	Moim zdaniem to ci drudzy są chyba bardziej cenieni wśród piłkarzy,bo kopnąć i nie patrzyć co dalej to nie sztuka , na boisku trzeba pomyśleć
Temat: Mam problem z korkami
Cinu Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 625	Forum: Sprzęt Wysłany: 2010-08-01, 15:29 Temat: Mam problem z korkami
Cinu Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 625	Zły dział :-> A na korkach się nie znam
Temat: przyjecie-trening
Cinu Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 418	Forum: Inne Wysłany: 2010-08-01, 15:27 Temat: przyjecie-trening
Cinu Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 418	Jedna osoba z pewnością ci wystarczy , ona będzie ci podawała z większych odległości a ty ją będziesz przyjmował.Piłki nożnej nie da się oszukać , i tutaj cudów nie ma ! Ćwicz , ćwicz i jeszcze raz ćwicz !
Temat: The Best Trick
Cinu Odpowiedzi: 63 Wyświetleń: 3208	Forum: Freestyle Wysłany: 2010-08-01, 10:10 Temat: The Best Trick
Cinu Odpowiedzi: 63 Wyświetleń: 3208	O to pierwszy film: FILM TOMKA
Temat: The Best Trick - Magellan
Cinu Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 379	Forum: Freestyle Wysłany: 2010-08-01, 09:27 Temat: The Best Trick - Magellan
Cinu Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 379	Przenoszę twój link do tamtego tematu
Temat: Skuteczne zwody !!!
Cinu Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 982	Forum: Technika Wysłany: 2010-07-31, 20:30 Temat: Skuteczne zwody !!!
Cinu Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 982	Kolego wystarczy poszukać , jeżeli to forum nie miało by tematu ze zwodami to było by niczym : KLIK ! <-- Masz link do tematu Na YouTube Proszę bardzo !
Temat: The Best Trick
Cinu Odpowiedzi: 63 Wyświetleń: 3208	Forum: Freestyle Wysłany: 2010-07-31, 20:03 Temat: The Best Trick
Cinu Odpowiedzi: 63 Wyświetleń: 3208	Widzę wśród was zainteresowanie więc sądzę że pomysł się przyjął :-) O to zasady naszej forumowej gry: 1.Zabronione jest komentowanie filmów - można tylko wybrać jednego z dwóch, ponieważ wiele osób napisało by że fajnie , że super a to czyste nabijanie postów. 2.Trzeba JASNO wytłumaczyć dlaczego wybrałeś akurat tego użytkownika 3.Użytkownik może wziąść udział w co trzeciej turze gry. Jeszcze prosta instrukcja tak dla powtórzenia: Użytkownik Kowalski umieszcza film ze swoim trickiem , a użytkownik Nowak w odpowiedzi umieszcza swój który przedstawia ten sam trick.Użytkownicy z forum wybierają tego który wykonał ten trick szybciej,dokładniej,czyściej no i jeżeli wygrał Kowalski to on zadaje kolejny trick i wtedy kolejny użytkownik odpowiada i wybieramy następnego Zaczynajcie , Kto pierwszy ten lepszy ! Pozdrawiam
Temat: siła
Cinu Odpowiedzi: 40 Wyświetleń: 1657	Forum: Siła Wysłany: 2010-07-31, 16:53 Temat: siła
Cinu Odpowiedzi: 40 Wyświetleń: 1657	Ale same pompki także wpływają na mięśnie brzucha więc dla takiego wieku taki ćwiczenia będą dobre
Temat: The Best Trick
Cinu Odpowiedzi: 63 Wyświetleń: 3208	Forum: Freestyle Wysłany: 2010-07-31, 16:52 Temat: The Best Trick
Cinu Odpowiedzi: 63 Wyświetleń: 3208	Spokojnie , niech większa ilość osób się zdecyduje i jutro jeszcze podam krótki regulamin
Temat: The Best Trick
Cinu Odpowiedzi: 63 Wyświetleń: 3208	Forum: Freestyle Wysłany: 2010-07-31, 09:51 Temat: The Best Trick
Cinu Odpowiedzi: 63 Wyświetleń: 3208	Wieczorem na pewno zwiększy się zainteresowanie tematem więc poczekajmy
Temat: The Best Trick
Cinu Odpowiedzi: 63 Wyświetleń: 3208	Forum: Freestyle Wysłany: 2010-07-31, 09:24 Temat: The Best Trick
Cinu Odpowiedzi: 63 Wyświetleń: 3208	Co wy na to aby zrobić na naszym forum grę pt: "The Best Trick" ? Polega ona na tym że użytkownik umieszcza film z jakimś trickiem piłkarskim , a kolejny użytkownik nagrywa ten sam trick i umieszcza go w temacie.Z pośród dwóch wybieramy tego który dokładniej zrobił zadany trick.Ten który zostanie wybrany zadaje swój trick i tak w koło.
Temat: siła
Cinu Odpowiedzi: 40 Wyświetleń: 1657	Forum: Siła Wysłany: 2010-07-31, 06:23 Temat: siła
Cinu Odpowiedzi: 40 Wyświetleń: 1657	Myślę że ja mam dobry sposób na DOMOWE ćwiczenia: Wieczorem lub o poranku ( wg własnego uznania ) Robię 3 serie po 10 ćwiczeń na tricepsy. Następnie 2 serie po 10 pompek ( z nogami na łóżku a rękami na ziemi ) Później 30 brzuszków I na koniec 15 mocnych przysiadów. Zakwasy miałem jedynie po pierwszej serii ćwiczeń ale robiąc je w drugi dzień to na następny dzień ich nie poczułem.