Znalezionych wyników: 8

Elo moim celem jest żeby rok 2010 r należał do mnie. Moim Celem jest zbicie Wagi,bo z nią mam najwięcej problemów ale chcę się zmotywować że jeśli mi się uda to idę do klubu ! A jeśli będzie aż tak dobrze to sprobóje się wybrać za granice ale to sprawa 2. Od Jutra zabieram się za siebie i będe pisał tu czy coś się poprawia czy nie! Chodź moja silna wola jest niestety słaba i się boję że nie dam rady

. Po szkole zaczynam biegać ! 5 okrążeń po chyba około 300 m. Wieczorem - Hantle , Brzuszki , Rozciąganie dla bramkarza potrzebne, a dalej jeszcze nie wiem

Dzieki za pomoc ale stwierdzilem ze z długim rękawem bedzie lepsza i lepiej sie czuje bo juz przymierzalem z długim i krótkim .

Nastepnym Razem wezme tą z Jomy

Promocja : :mrgreen:

Jednak sie zdecydowalem na tą

http://allegro.pl/item862769102.html

Duzo Czytalalem dobrego o tej firmie i koszulkach i biore ją

Jeszcze tylko Lajkry zostały do wybrania jakieś

aha dzieki bo sie zabieram za siebie żeby nowy rok był mój

dzieki za każdą pomoc

EDIT@

aha soryy nie wiedzialem

ja od jutra zaczynam Po szkole biegać i sie zastanawiam czy po szkole biegac a wieczorem jezdzic na rowerku bo mam w domu ,

Wieczorem brzuszki , hantle różne rozciąganie bramkarskie ,

i chcialem chodzic na siłownie ale nie wiem jak to rozplanowac bo po szkole biegac a potem siłownia i wieczorem trenowac znowu pomogłby ktos

jakby ktos mi chcial pomoc to bede wdzieczny

Elo pomogłby mi ktoś mianowice musze zrzucic kilka kilogramów ma ktos moze jakis plan ?

Imię: Adrian
Nazwisko: R.
Pseudonim: Adi
Wiek: 16
Wzrost: 180
Waga: 73
Miejscowość : Piekary
Nr. buta: 47
Ulubiona firma produkująca sprzęt piłkarski (max. 2) Nike
Obecny klub w którym grasz : -
Pierwszy klub:
Ulubiony klub : Manchester United
Piłkarski idol : Tomasz Kuszczak , Joe Hart
Numer na koszulce : 29
Motto/cytat życiowe : -

Elo jestem tu nowy i nie wiem czy w dobrym temacie to napisalem ale poszukuje koszulki Termoaktywnej i Lajkrów i rozglądam się i narazie znalazlem takie coś

http://allegro.pl/item864...oma_roz_xl.html

http://allegro.pl/item867...xl_24h_wys.html

Czy jesli bym je kupił dobre by były ? lub ktoś ma coś do polecenia to mógłby napisać .

Autor	Wiadomość
Temat: Mój Plan Treningowy
Adi Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1021	Forum: Plany treningowe Wysłany: 2010-01-04, 19:43 Temat: Mój Plan Treningowy
Adi Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1021	Elo moim celem jest żeby rok 2010 r należał do mnie. Moim Celem jest zbicie Wagi,bo z nią mam najwięcej problemów ale chcę się zmotywować że jeśli mi się uda to idę do klubu ! A jeśli będzie aż tak dobrze to sprobóje się wybrać za granice ale to sprawa 2. Od Jutra zabieram się za siebie i będe pisał tu czy coś się poprawia czy nie! Chodź moja silna wola jest niestety słaba i się boję że nie dam rady . Po szkole zaczynam biegać ! 5 okrążeń po chyba około 300 m. Wieczorem - Hantle , Brzuszki , Rozciąganie dla bramkarza potrzebne, a dalej jeszcze nie wiem
Temat: Porady przed kupnem
Adi Odpowiedzi: 6140 Wyświetleń: 232543	Forum: Porady przed kupnem Wysłany: 2010-01-04, 17:00 Temat: Porady przed kupnem
Adi Odpowiedzi: 6140 Wyświetleń: 232543	Dzieki za pomoc ale stwierdzilem ze z długim rękawem bedzie lepsza i lepiej sie czuje bo juz przymierzalem z długim i krótkim . Nastepnym Razem wezme tą z Jomy Promocja : :mrgreen:
Temat: Porady przed kupnem
Adi Odpowiedzi: 6140 Wyświetleń: 232543	Forum: Porady przed kupnem Wysłany: 2010-01-03, 22:33 Temat: Porady przed kupnem
Adi Odpowiedzi: 6140 Wyświetleń: 232543	Jednak sie zdecydowalem na tą http://allegro.pl/item862769102.html Duzo Czytalalem dobrego o tej firmie i koszulkach i biore ją Jeszcze tylko Lajkry zostały do wybrania jakieś
Temat: Co sądzicie o moim planie treningowym ?
Adi Odpowiedzi: 80 Wyświetleń: 5401	Forum: Plany treningowe Wysłany: 2010-01-03, 21:53 Temat: Co sądzicie o moim planie treningowym ?
Adi Odpowiedzi: 80 Wyświetleń: 5401	aha dzieki bo sie zabieram za siebie żeby nowy rok był mój dzieki za każdą pomoc EDIT@ aha soryy nie wiedzialem
Temat: Co sądzicie o moim planie treningowym ?
Adi Odpowiedzi: 80 Wyświetleń: 5401	Forum: Plany treningowe Wysłany: 2010-01-03, 21:36 Temat: Co sądzicie o moim planie treningowym ?
Adi Odpowiedzi: 80 Wyświetleń: 5401	ja od jutra zaczynam Po szkole biegać i sie zastanawiam czy po szkole biegac a wieczorem jezdzic na rowerku bo mam w domu , Wieczorem brzuszki , hantle różne rozciąganie bramkarskie , i chcialem chodzic na siłownie ale nie wiem jak to rozplanowac bo po szkole biegac a potem siłownia i wieczorem trenowac znowu pomogłby ktos jakby ktos mi chcial pomoc to bede wdzieczny
Temat: Co sądzicie o moim planie treningowym ?
Adi Odpowiedzi: 80 Wyświetleń: 5401	Forum: Plany treningowe Wysłany: 2010-01-03, 21:24 Temat: Co sądzicie o moim planie treningowym ?
Adi Odpowiedzi: 80 Wyświetleń: 5401	Elo pomogłby mi ktoś mianowice musze zrzucic kilka kilogramów ma ktos moze jakis plan ?
Temat: Profile piłkarskie
Adi Odpowiedzi: 233 Wyświetleń: 19576	Forum: Ogólne Wysłany: 2010-01-03, 20:23 Temat: Profile piłkarskie
Adi Odpowiedzi: 233 Wyświetleń: 19576	Imię: Adrian Nazwisko: R. Pseudonim: Adi Wiek: 16 Wzrost: 180 Waga: 73 Miejscowość : Piekary Nr. buta: 47 Ulubiona firma produkująca sprzęt piłkarski (max. 2) Nike Obecny klub w którym grasz : - Pierwszy klub: Ulubiony klub : Manchester United Piłkarski idol : Tomasz Kuszczak , Joe Hart Numer na koszulce : 29 Motto/cytat życiowe : -
Temat: Porady przed kupnem
Adi Odpowiedzi: 6140 Wyświetleń: 232543	Forum: Porady przed kupnem Wysłany: 2010-01-03, 20:19 Temat: Porady przed kupnem
Adi Odpowiedzi: 6140 Wyświetleń: 232543	Elo jestem tu nowy i nie wiem czy w dobrym temacie to napisalem ale poszukuje koszulki Termoaktywnej i Lajkrów i rozglądam się i narazie znalazlem takie coś http://allegro.pl/item864...oma_roz_xl.html http://allegro.pl/item867...xl_24h_wys.html Czy jesli bym je kupił dobre by były ? lub ktoś ma coś do polecenia to mógłby napisać .