Dziś jest
,
,
roku /
godzina:
:
|
|
 |
Moderatorzy: Junior Admin, Moderator, Mister, Papa, andres, Szpaku, adiczko, sarabia Użytkownicy przeglądający to forum: Brak |
Oznacz wszystkie tematy jako przeczytane |
| Popularne tagi tematów w dziale | |
|---|---|
|
| Ważne tematy | Odpowiedzi | Autor | Wyświetleń | Ostatni post | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
 |
KONKURS TRENUJ.COM ! [  Idź do strony: 1, 2 ] |
34 | 30-12-11 stokie |
1150 | Wczoraj 17:21 Vargox |
|
|
REGULAMIN FORUM |
0 | 22-12-09 stokie |
3220 | 2009-12-22, 11:51 stokie |
|
|
siatkowo.pl - nasze drugie forum |
19 | 20-01-12 stokie |
547 | 2012-01-23, 21:43 Papa |
|
 |
Czy Drogba, Di Maria, Özil i inni tak trenowali? [ Idź do strony: 1, 2 ] |
37 | 08-07-11 DanielPawłowski |
3790 | 2011-12-18, 23:09 stokie |
|
|
Rozgrzewka i rozciąganie [ Idź do strony: 1, 2, 3 ] |
40 | 13-07-09 stokie |
12784 | 2011-09-08, 18:09 adiczko |
|
|
TRENING PIŁKARSKI - wszystko co Ci potrzebne by się rozwijać |
0 | 26-08-11 MacieeeK |
835 | 2011-08-26, 14:55 MacieeeK |
|
|
Poprawność Wykonywanych Ćwiczeń |
15 | 29-12-10 Papa |
5023 | 2011-08-19, 18:27 daker99 |
|
| Tematy | Odpowiedzi | Autor | Wyświetleń | Ostatni post | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
 |
 |
Ćwiczenia i rady na schudnięcie |
3 | 15-02-12 marmil19 |
97 | 2012-02-16, 19:30 marmil19 |
|
 |
ćwiczenia(progres) ćwiczenia mające bezpośredni wpływ na postęp umjętności wykorzystywane w grze. |
2 | 30-01-12 grono1995 |
139 | 2012-02-07, 09:04 grono1995 |
|
|
mity o przysiadach artykuł obalający błędne hipotezy na temat szkodliwosci przysiadów |
5 | 06-02-12 grono1995 |
145 | 2012-02-07, 08:48 grono1995 |
|
Jaka pozycja [ Idź do strony: 1 ... 19, 20, 21 ] |
405 | 11-08-10 Krim |
14584 | 2012-02-06, 13:01 JoeHart2345 |
|
|
Czy warto jest poprawiać swoją siłę? |
5 | 21-01-12 .minD |
265 | 2012-01-31, 16:42 Hushlight |
|
|
Plan dla bramkarza |
3 | 10-11-11 BOLSTER |
328 | 2012-01-25, 23:43 ojcM |
|
|
Trening mięśni pleców. |
2 | 03-01-12 mksbp98 |
130 | 2012-01-03, 20:48 wotkir |
|
|
|
Drybling (kiwka) |
10 | 08-04-10 Pytles |
2113 | 2011-12-28, 12:46 kacperszul |
|
Technika - ćwiczenia |
1 | 24-12-11 BŁASZCZU |
292 | 2011-12-24, 14:04 siata5 |
|
|
Słabsza Noga [ Idź do strony: 1, 2 ] |
22 | 06-07-10 koksik |
2443 | 2011-12-20, 06:21 Yakuza98 |
|
|
Drabinka |
2 | 19-12-11 Markus |
220 | 2011-12-19, 16:12 Neymarlo |
|
|
 |
Trening piłkarski na wyskok |
7 | 03-12-11 SzySzoR |
334 | 2011-12-04, 12:42 SzySzoR |
|
Cwiczenie na rozciągnięcie |
2 | 28-11-11 Kossa |
388 | 2011-12-03, 13:15 stokie |
|
|
[ Ankieta ] Lewe Skrzydło ?? |
4 | 15-11-11 l0sew0w |
313 | 2011-12-02, 20:25 Mister |
|
|
Przesunięty: Ribery Turn |
2 | 06-09-11 mucha. |
289 | 2011-11-26, 22:03 black_pearl18 |
|
|
Podkręcanie - Czyli jak podkręcić piłkę? |
12 | 18-01-10 BossMan |
4858 | 2011-11-26, 22:00 black_pearl18 |
|
|
Plan |
0 | 20-11-11 bartek9 |
163 | 2011-11-20, 20:41 bartek9 |
|
|
Żonglerka na siedząco. |
0 | 18-11-11 Raiso |
169 | 2011-11-18, 13:08 Raiso |
|
 |
po skręconej kostce... |
7 | 12-11-11 lechosław |
229 | 2011-11-15, 13:38 lechosław |
|
|
Ćwiczenia na schudnięcie |
1 | 10-11-11 marmil19 |
235 | 2011-11-10, 23:05 And19 |
|
|
Ćwiczenia, jak zacząć? |
0 | 30-10-11 pilkarzyk52 |
277 | 2011-10-30, 18:24 pilkarzyk52 |
|
|
Ćwiczenia ogólne Czyli potrzebna pomoc od zaraz dla zdemoralizowanego siedemnastolatka. |
3 | 24-10-11 pozytywka |
238 | 2011-10-28, 13:19 Fortunka |
|
|
Trening kontuzjowanego |
3 | 25-10-11 MattiR |
199 | 2011-10-28, 13:09 Fortunka |
|
|
ćwiczenia dla pomocnika |
1 | 22-10-11 dominikos812 |
328 | 2011-10-22, 20:15 Simekk |
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum |
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Stworzył: PatrykSpec || Zmodyfikował: DariniO
Na naszym forum znajdziesz : | Trening piłkarski | Trenuj | Trening piłki nożnej | Piłka | Piłka młodziezowa | Ćwiczenia piłkarskie | Tricki | Rzuty karne | Porady piłkarskie | Trening | Piłka nożna | Soccer coaching | Trener | | Rzuty wolne | Forum piłkarskie | Porady piłka nożna |